Nota média* 95/100
Pratos principais
Salada rústica de tomate, peixe e pão amanhecido
Uma salada rústica de tomate, pimentão, cebola, pão integral seco e peixe, leve e rica em antioxidantes, ideal para ser servida bem fresca.
Pratos principais
Saladas, sopas cremosas e petiscos: uma ótima maneira de começar a refeição.
124 receitas
Nota média* 95/100
Nota média* 95/100
Pratos principais
Tzatziki de pepino e alho
O tzatziki grego: iogurte natural cremoso, pepino ralado e escorrido, alho, azeite de oliva e vinagre, que devem ser deixados em repouso antes de servir.
Nota média* 93/100
Pratos principais
Salada de ovos cozidos, queijo e legumes crocantes
Ovos cozidos, queijo em cubos, cebolas, pimentão, ervilhas e cebolinha, temperados com um molho de mostarda e limão: uma salada completa.
Nota média* 99/100
Pratos principais
Salada de manga com gengibre e sementes de mostarda
Amêndoas de manga maduras, temperadas com uma calda morna de pimenta, gengibre, sementes de mostarda e raspas de limão, e finalizadas com iogurte natural:…
Nota média* 96/100
Pratos principais
Salada de milho e batata
Uma salada fresca e colorida: batatas cozidas, milho doce e pimentões vermelhos, temperados com salsa, vinagre, limão e um molho para salada.
Nota média* 81/100
Pratos principais
Bolinhos de salmonete (acras)
Peixes pequenos e crocantes, com um aroma delicioso, servidos com um molho de tomate morno ou frio.
Nota média* 94/100
Pratos principais
Sopa de cuscuz com legumes frescos no Cookeo
Uma sopa de couscous com legumes frescos, grão de bico e especiarias suaves, pronta em 35 minutos no Cookeo: reconfortante, vegetariana e muito econômica.
Nota média* 60/100
Pratos principais
Sopa flamenga de almôndegas
Sopa com almôndegas flamengas: aipo, cebola e cenoura, almôndegas de carne moída com farinha e macarrão pequeno. As almôndegas podem ser preparadas com an…
Nota média* 94/100
Pratos principais
Cumbucas de tomate amarelo, muçarela e bacon gratinados
Tomate amarelo, mussarela e bacon defumado, gratinados em uma pequena panela sob o grill: um prato quente e saboroso, pronto em 20 minutos.
Nota média* 95/100
Pratos principais
Salada de vagem, pepino e cebola roxa
Salada de ervilhas frescas, pepino e cebola vermelha, temperada com azeite de oliva e vinagre de vinho branco: leve e refrescante.
Nota média* 83/100
Pratos principais
Abacates recheados com atum, tomate com muçarela e beterraba
Sanduíches de atum e maionese, tomates mozzarella com redução de balsâmico e fatias de beterraba: um jantar fresco, sem necessidade de cozinhar.
Nota média* 92/100
Pratos principais
Melão com presunto cru e espetinhos de tomate-cereja e muçarela
Melão com presunto cru e bolinhas de mussarela, acompanhado de espetinhos de tomate cereja e mussarela: um jantar leve e fresco, sem necessidade de cozime…