Score moyen* 65/100Hareng mariné à la tomate et aux oignons
Des filets de hareng en bocal, marinés une nuit avec une compotée d'oignons au concentré de tomate et au paprika, servis sur du bon pain noir bien frais.
Recettes polonaises : 69 recettes faciles expliquées pas à pas, avec le temps, le coût par personne et les valeurs nutritionnelles. Au menu : Hareng mariné à la tomate et aux oignons, Saumon à la crème et au persil, Saumon en papillote et pommes de terre au four, Travers de porc aigres-doux au vin de prune…
Cuisines du monde
Score moyen* 65/100Des filets de hareng en bocal, marinés une nuit avec une compotée d'oignons au concentré de tomate et au paprika, servis sur du bon pain noir bien frais.
Score moyen* 83/100Des filets de saumon gratinés au four dans une crème douce citronnée, parsemés de persil frais : un plat simple, rapide à préparer et vraiment savoureux.
Score moyen* 81/100Des filets de saumon cuits en papillote avec oignon, citron et herbes fraîches, accompagnés de pommes de terre en robe des champs et d'un peu de crème.
Score moyen* 61/100Des travers de porc marinés au vin de prune et aux épices chinoises, dorés à la poêle puis nappés d'une sauce aux prunes et de ciboulette fraîche.
Score moyen* 87/100Des filets de hareng marinés dans une huile parfumée à la marjolaine, à l'origan et au piment de la Jamaïque, avec des oignons : une entrée polonaise.
Score moyen* 87/100Des darnes de saumon cuites sous aluminium, puis nappées d'une sauce au fromage, à l'ail, au yaourt et au persil, et gratinées un quart d'heure au four.
Score moyen* 90/100Une soupe rapide de tomates ébouillantées et hachées, d'ail et de persil revenus dans l'huile, mouillée de bouillon chaud et relevée de citron.
Score moyen* 90/100Un velouté polonais de carottes, de pomme, d'oignon, de curry et de gingembre, lié à la crème et au jaune d'œuf, parsemé de ciboulette fraîche.
Score moyen* 76/100Une soupe polonaise réconfortante : bouillon d'os de porc, légumes et riz, liée à l'œuf et à la crème et relevée d'un trait de citron. Idéale en hiver.
Score moyen* 88/100Une soupe polonaise de radis et de pommes de terre au bouillon de légumes, liée à la crème et à la farine, parfumée d'aneth frais haché, à servir chaude.
Score moyen* 84/100Une soupe de tomates fraîches cuites au beurre avec un peu de pain, passée puis allongée de bouillon, servie avec du riz, des pâtes ou des croûtons.
Score moyen* 62/100Un plat polonais copieux : choucroute mijotée avec saucisse, lard, champignons, oignons, cumin et vin rouge, à laisser reposer une nuit avant de servir.