Score moyen* 92/100Quinoa sauté aux légumes et aux œufs
Un quinoa sauté avec haricots verts, poireau, poivrons, noix de cajou, coriandre et œufs durs, parfumé au cumin et au galanga : prêt en 25 minutes.
Recettes asiatiques : 108 recettes faciles expliquées pas à pas, avec le temps, le coût par personne et les valeurs nutritionnelles. Au menu : Quinoa sauté aux légumes et aux œufs, Tofu aux feuilles de lotus et fleur de prunier, Légumes au lait de coco, pommes de terre et bambou, Wok de tofu aux noix de cajou…
Cuisines du monde
Score moyen* 92/100Un quinoa sauté avec haricots verts, poireau, poivrons, noix de cajou, coriandre et œufs durs, parfumé au cumin et au galanga : prêt en 25 minutes.
Score moyen* 92/100Découvrez cette recette de tofu cuit à la vapeur avec des feuilles de lotus et une sauce riche en saveurs.
Score moyen* 88/100Un mijoté de légumes au lait de coco, parfumé au curcuma, à la coriandre et à la pâte de crevettes, avec pommes de terre, poivron et pousses de bambou.
Score moyen* 72/100Un wok de légumes croquants et de tofu, enrobé d'une sauce épaisse au beurre de cacahuète, au gingembre et à la lime, avec des noix de cajou.
Score moyen* 66/100Un délicieux salade de poulet rôti, garnie de légumes et de fruits de mer, parfait pour un repas léger.
Score moyen* 84/100Un délicieux poulet sauté avec des nouilles, du chou frisé et des carottes, tout cela dans une savoureuse sauce soja.
Score moyen* 84/100Un plat principal simple et savoureux, utilisant des ingrédients locaux et abordables.
Score moyen* 86/100Découvrez cette recette de filets de saumon croustillants, parfumés au gingembre et à la lime.
Score moyen* 81/100Un délicieux plat de légumes asiatique, originaire de Thaïlande, mijoté avec du lait de coco et une pâte de curry.
Score moyen* 63/100Un plat savoureux d'inspiration asiatique, riche en saveurs et en textures, avec du riz gluant croustillant et des crevettes.
Score moyen* 77/100Un plat végétarien équilibré et savoureux, parfait pour les jours où l'on veut éviter la viande.
Score moyen* 70/100Un plat savoureux de la cuisine asiatique, riche en épices et en saveurs, avec du poisson, des légumes et du lait de coco.