Filets de saumon croustillants

Filets de saumon croustillants

Plats

Découvrez cette recette de filets de saumon croustillants, parfumés au gingembre et à la lime.

Agrandir la photo
↓ Aller à la recette

Cette recette vous propose une version légère et savoureuse de filets de saumon, parfaitement croustillants et délicatement assaisonnés.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Total25 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé10,47 € 2,62 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 8,23 €
  • 0,13 €
  • 0,00 €
  • 0,15 €
  • 0,20 €
  • 0,07 €
  • 1,66 €
  • 0,03 €

Préparation

  1. Coupez le saumon en petits morceaux. ≈ 8 min
  2. Ensuite, pelez et râpez le gingembre. ≈ 8 min
  3. Mélangez ensuite le saumon avec le sel, le gingembre, un œuf battu et la farine de pomme de terre. ≈ 4 min
  4. Faites chauffer de l'huile dans une poêle.
  5. Déposez ensuite des portions de la chair de saumon, de la taille d'une cuillère à soupe, dans la poêle et aplatissez-les.
  6. Faites cuire ces steaks à feu doux, des deux côtés, pendant environ 3 minutes de chaque côté.
  7. Préparez la sauce soja. ≈ 3 min

L'addition

Filets de saumon croustillants

  • 500 g de filet de saumon8,23 €
  • 1-2 cm de gingembre0,13 €
  • 1/2 c. à café de sel0,00 €
  • 3 c. à soupe de fécule de pomme de terre0,15 €
  • 1 œuf0,20 €
  • 2 c. à soupe de beurre, de margarine ou d'huile de colza0,07 €
  • 1/2 tasse de sauce soja japonaise1,66 €
  • 2 c. à soupe de sucre en poudre ou de sucre brut0,03 €

Total10,47 €

soit 2,62 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 500 g de filet de saumon
  • 1-2 cm de gingembre
  • 1/2 c. à café de sel
  • 3 c. à soupe de fécule de pomme de terre
  • 1 œuf
  • 2 c. à soupe de beurre, de margarine ou d'huile de colza
  • jus de 1 lime
  • 1/2 tasse de sauce soja japonaise
  • 2 c. à soupe de sucre en poudre ou de sucre brut

L'écran reste allumé tant que le mode cuisine est ouvert.

🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube

Vous avez filmé cette recette, ou vous connaissez une vidéo qui la montre ? Axelle la regarde avant de l'ajouter à la page.

Rien n'est publié avant validation.

✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction

Vos avis (0)

Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !

Votre note