酥脆的鲑鱼片

酥脆的鲑鱼片

主菜

尝试这道香辣的鲑鱼片食谱,搭配姜和柠檬。

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这道菜提供了一种轻盈而美味的鲑鱼片做法,鱼肉外酥内嫩,并经过精心调味。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间10 分钟
  • 总计25 分钟
  • 难度简单
  • 成本中等
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$15.94 S$3.99 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$11.78
  • S$0.12
  • S$0.01
  • S$0.21
  • S$0.27
  • S$0.10
  • S$3.38
  • S$0.07

8 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将三文鱼切成小块。 ≈ 8 分钟
  2. 接下来,将姜去皮,然后擦成丝。 ≈ 8 分钟
  3. 然后,将三文鱼与盐、姜、打散的鸡蛋和土豆面混合在一起。 ≈ 4 分钟
  4. 在平底锅中加热食用油。
  5. 然后,将鲑鱼肉切成约一汤匙大小的块,放入平底锅中,并将其压平。
  6. 将这些牛排用中小火,从两面各煎约3分钟。
  7. 准备酱油。 ≈ 3 分钟

账单

酥脆的鲑鱼片

  • 500 克三文鱼肉S$11.78
  • 1-2 厘米的生姜S$0.12
  • 约 1/2 杯咖啡店用的盐S$0.01
  • 3 汤匙玉米淀粉S$0.21
  • 1 个鸡蛋S$0.27
  • 2 汤匙黄油、植物油或亚麻籽油S$0.10
  • 约 1/2 杯日式酱油S$3.38
  • 2 汤匙糖粉或粗糖S$0.07

总计S$15.94

即人均 S$3.99

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 平底锅、炖锅、勺

开始之前

食材

  • 500 克三文鱼肉
  • 1-2 厘米的生姜
  • 约 1/2 杯咖啡店用的盐
  • 3 汤匙玉米淀粉
  • 1 个鸡蛋
  • 2 汤匙黄油、植物油或亚麻籽油
  • 1个柠檬汁
  • 约 1/2 杯日式酱油
  • 2 汤匙糖粉或粗糖

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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