Spaghetti et boulettes de viande à l'italo-américaine
Des boulettes de bœuf et de poulet dorées à la poêle, mijotées dans une sauce tomate au basilic et servies sur des spaghetti al dente : un plat qui régale.
Le mariage des spaghetti et des boulettes de viande est une invention italo-américaine : en Italie, les sauces à la viande accompagnent plutôt les fettuccine ou les tagliatelles. Ici, des boulettes de bœuf et de poulet hachés, dorées à l'huile d'olive, mijotent dans une sauce tomate parfumée au basilic.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation40 min
- Temps de cuisson45 min
- Total1 h 25
- DifficultéMoyen
- CoûtMoyen
- Mode de cuissonPoêle et mijotage
- Coût estimé40,02 € 3,34 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
Pâtes
- 0,08 €
- 1,16 €
Boulettes
- 10,57 €
- 7,71 €
- 0,50 €
- 4,78 €
- 4,28 €
- 0,80 €
- 0,19 €
- 0,10 €
- 0,15 €
- 0,05 €
- 0,00 €
- 1,08 €
- 0,13 €
Sauce
- 0,17 €
- 0,17 €
- 0,13 €
- 4,65 €
- 1,18 €
- 2,14 €
Préparation
- Remplissez votre plus grande casserole avec 5,76 l d'eau et 3 c. à soupe de sel. ≈ 10 min
- Posez la casserole sur le feu vif. ≈ 3 min
- Réunissez la viande hachée, la chapelure, le fromage râpé, le persil haché et les œufs battus (ajoutez les œufs un à un en remuant). ≈ 3 min
- Parsemez d'ail haché, de 2 c. à soupe d'huile d'olive et des assaisonnements. ≈ 2 min
- Mélangez bien jusqu'à ce que tout soit incorporé. ≈ 4 min
- Façonnez le mélange en boulettes, à l'aide d'une cuillère à glace ou à la main. ≈ 10 min
- Pressez doucement, juste assez pour que la viande tienne, sans trop compacter, sinon les boulettes deviennent dures et sèches. ≈ 3 min
- Dans une poêle épaisse, chauffez de l'huile d'olive à feu moyen-doux.
- Ajoutez les gousses d'ail entières. ≈ 3 min
- Retournez les gousses pour les colorer de tous côtés, puis, quand elles sont à moitié dorées, écrasez-les dans l'huile. ≈ 4 min
- Quand l'ail est brun, retirez-le. ≈ 3 min
- Quand l'huile est chaude, ajoutez les boulettes dans la poêle en laissant environ 4 cm entre chacune pour pouvoir les retourner facilement.
- Retournez souvent les boulettes avec une spatule ou une cuillère à soupe pour qu'elles n'accrochent pas. ≈ 3 min
- Veillez à garder assez d'huile dans la poêle (environ 1 cm).
- Ne prenez pas d'huile d'olive neuve : n'importe quelle bonne huile d'olive italienne convient. ≈ 3 min
- Quand les boulettes sont bien dorées de tous côtés, retirez-les de la poêle et égouttez-les sur du papier absorbant.
- Ajoutez la fournée suivante dans la poêle et continuez jusqu'à ce que tout soit cuit.
- Ajoutez les pâtes dans l'eau maintenant bouillante et faites-les cuire al dente, environ 12 minutes.
- Ajoutez les flocons de piment, l'ail et l'oignon finement haché dans l'huile qui a servi à cuire les boulettes.
- Faites revenir de cinq à sept minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.
- Ajoutez le bouillon de bœuf, les tomates concassées et les herbes.
- Portez à frémissement et laissez cuire environ 10 minutes.
- Mélangez les pâtes chaudes égouttées avec quelques louches de sauce. ≈ 4 min
- Retournez les boulettes dans le reste de la sauce. ≈ 3 min
- Dressez les pâtes dans les assiettes. ≈ 2 min
- Garnissez de boulettes, de sauce et de fromage râpé supplémentaire. ≈ 10 min
L'addition
Spaghetti et boulettes de viande à l'italo-américaine
- 3 c. à soupe de sel0,08 €
- 454 g de spaghetti secs1,16 €
- 907 g de paleron de bœuf haché10,57 €
- 907 g de poulet haché (haut de cuisse)7,71 €
- 340 g de chapelure assaisonnée0,50 €
- 240 ml de parmesan ou de pecorino râpé4,78 €
- 180 ml de persil frais, haché4,28 €
- 4 œufs0,80 €
- 1 1/2 c. à soupe d'ail finement haché0,19 €
- 1/2 c. à café d'ail en poudre0,10 €
- 1/2 c. à café d'oignon en poudre0,15 €
- 1/2 c. à café de poivre noir0,05 €
- 1/2 c. à café de sel0,00 €
- Huile d'olive1,08 €
- 3 gousses d'ail0,13 €
- 1/2 c. à café de flocons de piment rouge écrasés0,17 €
- 4 gousses d'ail, écrasées ou hachées0,17 €
- 1 petit oignon, haché finement0,13 €
- 240 ml de bouillon de bœuf (rayon soupes, en petite brique)4,65 €
- 794 g de tomates concassées1,18 €
- 1 poignée de persil plat haché2,14 €
Total40,02 €
soit 3,34 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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