Tofu aux feuilles de lotus et fleur de prunier
Découvrez cette recette de tofu cuit à la vapeur avec des feuilles de lotus et une sauce riche en saveurs.
Cette recette originale met en valeur le tofu cuit à la vapeur avec des feuilles de lotus et une sauce aux fleurs de prunier.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation10 min
- Temps de cuisson15 min
- Total25 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonvapeur
- Coût estimé7,01 € 1,75 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,40 €
- 1,35 €
- 0,80 €
- 1,72 €
- 1,31 €
- 0,05 €
- 0,08 €
- 1,30 €
Préparation
- Lavez et sécher les feuilles de lotus séchées, puis les placer dans un panier vapeur.
- Disposez les œufs et le tofu sur le dessus, et cuire à feu doux pendant environ 7 minutes.
- (Vous pouvez également utiliser un cuiseur à riz). ≈ 3 min
- Émincez la patate douce et les champignons frais. ≈ 8 min
- Gardez de côté. ≈ 3 min
- Faites chauffer une casserole, puis ajoutez les ingrédients un par un et les faire revenir.
- Versez le bouillon et laisser mijoter.
- Ajoutez de la fécule de maïs diluée dans de l'eau pour épaissir la sauce.
- Une fois le tofu cuit à la vapeur, le verser dans une assiette, puis y ajouter la sauce.
L'addition
Tofu aux feuilles de lotus et fleur de prunier
- Œufs et tofu0,40 €
- Patate douce1,35 €
- Champignons de shiitake frais0,80 €
- Épinards en dés1,72 €
- Graines de haricots verts1,31 €
- Poivre blanc0,05 €
- Huile pour salade0,08 €
- Bouillon1,30 €
Total7,01 €
soit 1,75 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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