Punteggio medio* 96/100Zuppa di cuscus con verdure fresche nel Cookeo
Zuppa di cuscus con verdure fresche, ceci e spezie delicate, pronta in 35 minuti nel Cookeo: confortante, vegetariana e super economica.
Le ricette da cucinare con la frutta e la verdura di stagione.
Di stagione anche: bietola, broccolo, carciofo, castagna, cavolo a punta, cavolo cappuccio bianco, cavolo cinese, cavolo rapa, cavolo riccio (kale), cavolo romanesco, cavolo verza, cerfoglio, cerfoglio tuberoso, cetriolino, cicoria pan di zucchero, claytonia, crescione, finocchio, kiwi baby, lampone, mela cotogna, melanzana, pak choi, pastinaca, patata dolce, patisson, pera, prezzemolo tuberoso, prugna, radicchio, ramolaccio nero, ravanello, ravanello bianco, rucola, rutabaga, scarola e indivia riccia, scorzonera, sedano rapa, songino, spinacio della nuova zelanda, topinambur, uva, zucca, zucca hokkaido, zucca butternut.
Frutta e verdura locali secondo il calendario stagionale di Bruxelles Environnement.
21 ricette
Punteggio medio* 96/100Zuppa di cuscus con verdure fresche, ceci e spezie delicate, pronta in 35 minuti nel Cookeo: confortante, vegetariana e super economica.
Punteggio medio* 86/100Una versione originale e gustosa della tartiflette rivisitata con la feta, ideale per un pasto caldo accompagnato da una bella insalata.
Punteggio medio* 76/100Porri gratinati morbidi sotto una besciamella al groviera, serviti con un purè fatto in casa gratinato al pangrattato: il vero comfort food invernale.
Punteggio medio* 53/100Manzo stufato in casseruola con passata di pomodoro, carote, peperoni, riso e mais: un piatto unico in stile tex-mex, pronto in un’ora.
Punteggio medio* 62/100Zuppa fiamminga con polpettine: sedano, porri e cipolle, polpettine di carne infarinate e capellini. Le polpettine si preparano in anticipo.
Punteggio medio* 72/100Costolette di maiale scottate in padella e poi cotte con il coperchio, patate arrosto all’olio d’oliva e insalata greca con feta.
Punteggio medio* 87/100Hachis parmentier: carne macinata cotta con cipolle, aglio e pomodori, ricoperta da un purè di carote e patate e poi gratinata.
Punteggio medio* 63/100Cannelloni fatti in casa ripieni di spinaci, ricotta e salmone, coperti di panna e parmigiano: 25 minuti in forno, poi gratinati.
Punteggio medio* 79/100Gratin di purè di carote e patate con cipolle stufate, legato con uova e panna e gratinato al groviera: dolce e confortante.
Punteggio medio* 88/100Torta di mele all’alsaziana: fettine sottili di mela su pasta brisée, ricoperte di uova, panna e zucchero, 30 minuti in forno.
Punteggio medio* 79/100Clafoutis di pomodori con formaggio e basilico: uova, panna, latte e amido di mais su pomodori e cubetti di emmental, 40 minuti di cottura.
Punteggio medio* 90/100Cosce di pollo nella friggitrice ad aria con paprika e aglio: 35 minuti a 180 °C, girate a metà cottura, servite con patatine e insalata.