Cosce di pollo nella friggitrice ad aria con patatine e insalata
Cosce di pollo nella friggitrice ad aria con paprika e aglio: 35 minuti a 180 °C, girate a metà cottura, servite con patatine e insalata.
Cosce di pollo nella friggitrice ad aria, ben dorate, servite con patatine e un’insalata di pomodori: la cena del 29 luglio, cotta nella friggitrice ad aria che si vede dietro il piatto.
Le cosce sono semplicemente salate e pepate, le patate mescolate con olio d’oliva, aglio e paprika. Tutto cuoce insieme 35 minuti a 180 °C, girando a metà cottura.
Per le patatine, taglia le patate a bastoncini invece che a pezzi.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura35 min
- Totale50 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaNella friggitrice ad aria
- Costo stimato4,30 € 1,08 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 1,19 €
- 0,20 €
- 0,08 €
- 0,18 €
- 2,63 €
- 0,02 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Sbuccia le patate e tagliale a bastoncini.
- Mescolale con l’olio d’oliva, l’aglio, la paprika, il sale e il pepe. ≈ 4 min
- Sala e pepa le cosce di pollo. ≈ 3 min
- Mettile con le patate nel cestello della friggitrice ad aria, senza sovrapporle (in due volte se serve). ≈ 3 min
- Cuoci 35 minuti a 180 °C, girando le cosce e mescolando le patatine a metà cottura.
- Servi con l’insalata e i pomodori. ≈ 2 min
Il conto
Cosce di pollo nella friggitrice ad aria con patatine e insalata
- 800 g di patate1,19 €
- 2 cucchiai di olio d’oliva0,20 €
- 2 spicchi d’aglio0,08 €
- 1 cucchiaino di paprika0,18 €
- Insalata verde e pomodori2,63 €
- Sale e pepe0,02 €
Totale4,30 €
cioè 1,08 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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