Frango ao molho cremoso
Um prato holandês tradicional: frango dourado com cebola e ervas do jardim, cozido em caldo com cogumelos, e finalizado com creme e farinha.
Experimente esta receita de frango em um molho cremoso, um prato principal ideal para refeições em família. Servido com arroz, massas ou batatas, e acompanhado de legumes como brócolis, aspargos, couve-flor ou cenouras, este prato é fácil de preparar e muito saboroso.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento20 min
- Total35 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentopanelas
- Custo estimado7,38 € 1,85 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 0,37 €
- 0,09 €
- 3,88 €
- 1,53 €
- 0,76 €
- 0,68 €
- 0,05 €
- 0,02 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Pique os cebolas finamente e refogue-as na panela com óleo em fogo médio. ≈ 8 min
- Corte o frango em cubos ou em tiras. ≈ 8 min
- Acenda o fogo, adicione o frango com o tomilho ou alecrim picados, e mexa até que esteja dourado por todos os lados. ≈ 10 min
- Adicione as outras ervas, misture bem e abaixe o fogo. ≈ 4 min
- Limpe e pique os cogumelos, e depois adicione-os em fogo alto, mexendo sempre. ≈ 8 min
- Adicione o caldo, aqueça até ferver, e depois cubra e deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos.
- Adicione a creme e aqueça em fogo baixo, sem deixar ferver.
- Dissolva a farinha em um pouco de água, adicione à mistura enquanto mexer para evitar a formação de grumos, e deixe engrossar por alguns instantes. Tempere com sal.
A conta
Frango ao molho cremoso
- 2 cebolas0,37 €
- 2 colheres de sopa de óleo, manteiga ou margarina0,09 €
- 400 g de filés de frango3,88 €
- Ervas frescas: tomilho, alecrim, manjericão e/ou orégano1,53 €
- 200 g de cogumelos Paris0,76 €
- 125 ml de caldo de frango0,68 €
- Pimenta0,05 €
- 2 colheres de sopa de amido de milho ou de batata0,02 €
Total7,38 €
ou seja, 1,85 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panelas
- faca
- tábua de corte
- colher de madeira
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