Warak enab, folhas de uva recheadas com arroz e carne, sobre batatas
Um prato libanês: folhas de vide acompanhando um recheio de arroz, carne moída, cebola, tomate e especiarias (incluindo o limão siciliano), cozidos lentam…
As folhas de vide acompanhadas de recheio cozinham lentamente sob uma travessa pesada, em fogo muito baixo. As batatas e tomates, cozidos no próprio caldo, são servidos junto.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo45 min
- Tempo de cozimento50 min
- Descanso30 min
- Total2 h 5 min
- DificuldadeMédia
- CustoMédio
- Modo de cozimentopequeno detalhe; minúsculo
- Custo estimado11,03 € 2,76 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
- Pouca lactose
Ingredientes
pessoas
- 5,83 €
- 0,75 €
- 0,05 €
- 0,10 €
- 0,01 €
- 0,03 €
- 0,26 €
- 0,31 €
- 0,18 €
- 1,28 €
- 2,23 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Deixe o arroz de molho por 30 minutos, depois escorra bem.
- Misture o arroz com a cebola, o tomate, o salsinha, o sal e as especiarias, e adicione um pouco de azeite de oliva e suco de limão siciliano. ≈ 4 min
- Lave as folhas de videira; se forem recém-colhidas, deixe-as de molho em água fervente por 1 minuto.
- Recheie cada folha de massa com arroz e carne, e enrole-a. ≈ 10 min
- Unte o fundo de uma panela e coloque-a com rodelas de batata, seguidas de rodelas de tomate. ≈ 3 min
- Coloque os rolos em cima, regue com o restante de suco de limão siciliano e um fio de azeite. ≈ 3 min
- Cubra com um prato pesado, adicione a água quente, feche e deixe cozinhar por 40 a 50 minutos em fogo muito baixo.
- Quando a água é absorvida e o arroz cozinha, sirva os rolinhos com batatas e tomates. ≈ 2 min
A conta
Warak enab, folhas de uva recheadas com arroz e carne, sobre batatas
- 2 xícaras de carne moída5,83 €
- 1 xícara de arroz basmati0,75 €
- 1 colher de sopa de tomate sem sementes picado0,05 €
- 1 colher de chá de pimenta do reino moída0,10 €
- Sal0,01 €
- 1 colher de sopa de cebola picada0,03 €
- Meia xícara de suco de limão siciliano0,26 €
- 1 colher de chá de salsinha ou coentro picado0,31 €
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva0,18 €
- Duas batatas grandes, cortadas em rodelas.1,28 €
- 5 a 6 tomates, cortados em rodelas2,23 €
Total11,03 €
ou seja, 2,76 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- tigela grande
- prato pesado
- tigela
- faca
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