Warak enab, liście winogron z ryżem i mięsem na ziemniakach
Jedno danie z kuchni libańskiej: liście winogron zawinięte w farsz z ryżu, mielonego mięsa, cebuli, pomidorów i przypraw „siedem w jednym” z cytryną, goto…
Liście winogron, wypełnione farszem, gotuje się na bardzo małym ogniu, pod ciężką talerzem. Obok podawane są również ziemniaki i pomidory, duszone w sosie.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania45 min
- Czas gotowania50 min
- Odpoczynek30 min
- Razem2 godz. 5 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztUmiarkowane
- Sposób przygotowaniamalutki
- Szacowany koszt46,58 zł 11,65 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- Bezglutenowe
- O niskiej zawartości laktozy
Składniki
osoby
- 21,24 zł
- 4,68 zł
- 0,30 zł
- 0,40 zł
- 0,04 zł
- 0,12 zł
- 1,88 zł
- 0,83 zł
- 1,20 zł
- 1,60 zł
- 14,29 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Zalewamy ryż i pozostawiamy na 30 minut, a następnie dokładnie go odcedzamy.
- Wymieszaj ryż z cebulą, pomidorem, pietruszką, solą i przyprawami, a następnie dodaj trochę oliwy i soku z cytryny. ≈ 4 min
- Przemyj liście winogron; jeśli zostały zebrane niedawno, zanurz je przez 1 minutę w gorącej wodzie.
- Posyp każdą warstwę farszu ryżem i mięsem, a następnie zawijaj. ≈ 10 min
- Posmaruj dno patelni olejem i ułóż na nim plasterki jabłka oraz pomidorów. ≈ 3 min
- Umieśćcie wark, polejcie je resztą soku z cytryny i odrobiną oliwy. ≈ 3 min
- Przykryj naczynie ciężką pokrywką, wlej gorącą wodę, zamknij i gotuj przez 40-50 minut na bardzo małym ogniu.
- Gdy ryż jest ugotowany, a woda wchłonięta, podawaj rolki z ziemniakami i pomidorami. ≈ 2 min
Rachunek
Warak enab, liście winogron z ryżem i mięsem na ziemniakach
- 2 szklanki mielonego mięsa wołowego21,24 zł
- 1 szklanka ryżu basmati4,68 zł
- 1 łyżka posiekanych pomidorów bez pestek0,30 zł
- 1 łyżeczka zmielonego pieprzu0,40 zł
- Sel0,04 zł
- 1 łyżka posiekanej cebuli0,12 zł
- Pół szklanki soku z cytryny1,88 zł
- 1 łyżeczka posiekanego piołgu lub kolendry0,83 zł
- 2 łyżki oliwy1,20 zł
- 2 duże, ziemne jabłka, pokrojone w plasterki1,60 zł
- 5-6 pomidorów, pokrojonych w plasterki14,29 zł
Razem46,58 zł
czyli 11,65 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- gruba brytfanna
- ciężka talerz
- miska
- nóż
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.