Sopa de afang
Uma sopa tradicional nigeriana, preparada com folhas de afang, água-de-couvee e diversos tipos de carne ou peixe.
Receitas | Ingredientes | Equipamentos | Técnicas | Culinária = Culinária nigeriana | Origem = Akwa Ibom | Rendimento: Um único prato | Porções: 3-4 | Tempo de preparo: 2 horas | Nível de dificuldade: fácil
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento45 min
- Total1 h 5 min
- DificuldadeFácil
- Modo de cozimentopanela
Ingredientes
pessoas
- 0,24 €
- 0,01 €
- 0,19 €
- 3,66 €
Preparo
- Lave e prepare os legumes, a carne e o peixe. Pique a cebola. ≈ 8 min
- Cozinhe a carne e o bacalhau com a cebola e um pouco de tempero até que estejam macios.
- Adicione a água ou o caldo e leve ao fogo.
- Adicione o óleo de palma e deixe-o incorporar ao caldo.
- Adicione o camarão moído, a pimenta e o sal. ≈ 3 min
- Adicione a folha de água e cozinhe até que esteja levemente macia.
- Adicione as folhas de afang moídas e misture bem. ≈ 4 min
- Deixe cozinhar em fogo baixo por 10 a 15 minutos, até que o caldo esteja bem engrossado e espesso.
- Ajuste o tempero e deixe ferver em fogo baixo por mais um instante. ≈ 2 min
- Sirva quente, acompanhado de um acompanhamento nigeriano à base de massa (fufu, eba ou inhame ralado). ≈ 2 min
Utensílios
- uma panela grande
- faca
- tábua de corte
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