Sopa caucasiana de trigo e legumes

Sopa caucasiana de trigo e legumes

Pratos principais

Uma sopa caucasiana com trigo, beterraba, cenoura e repolho, acompanhada de um creme feito com gemas de ovo e leite. Um prato reconfortante, tradicional e…

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Esta sopa do Cáucaso combina trigo macio, vegetais raízes e um creme aveludado feito com gemas de ovo. É servida bem quente.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento1 h
  • Descanso12 h
  • Total13 h 30 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoCozinhar em sopa e, em seguida, engrossar.
  • Custo estimado5,06 € 0,84 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

6 pessoas
  • 1,08 €
  • 0,35 €
  • 0,07 €
  • 0,19 €
  • 0,06 €
  • 2,44 €
  • 0,47 €
  • 0,40 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Deixe o trigo de molho na noite anterior em água à temperatura ambiente. Na manhã seguinte, cozinhe-o em uma panela com 1,2 litro de água até que esteja bem macio.
  2. Descasque a beterraba, o aipo e a cenoura, lave-os bem e, em seguida, corte-os em pedaços pequenos. ≈ 8 min
  3. Pique a cebola finamente e refogue-a com a manteiga até que fique dourada. Adicione a cenoura, o aipo, a beterraba e a couve picados, e refogue por mais 10 minutos em fogo médio.
  4. Adicione o trigo junto com a água em que foi cozido, e depois o caldo de carne. Tempere com sal e pimenta, e deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela aberta.
  5. Quando sobrar cerca de 4 a 5 xícaras de líquido, bata os ovos em uma tigela grande. Despeje o leite morno em um fio fino. ≈ 4 min
  6. Quando o creme estiver bem morno, adicione o restante da sopa, mexendo constantemente. ≈ 3 min
  7. Sirva quente. ≈ 2 min

A conta

Sopa caucasiana de trigo e legumes

  • Trigo para amassar, em quantidade suficiente (já demolhado na noite anterior).1,08 €
  • 1 cenoura0,35 €
  • 1 talo de aipo0,07 €
  • 1 cebola seca0,19 €
  • 2 colheres de sopa de margarina ou óleo de girassol0,06 €
  • Caldo de carne, conforme necessário2,44 €
  • leite morno, conforme a necessidade0,47 €
  • 2 gemas de ovo0,40 €

Total5,06 €

ou seja, 0,84 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • uma panela grande
  • saladeira
  • batedor
  • faca

Antes de começar

Ingredientes

  • Trigo para amassar, em quantidade suficiente (já demolhado na noite anterior).
  • 1 cenoura
  • 1 talo de aipo
  • 1 beterraba
  • Repolho, em quantidade suficiente
  • 1 cebola seca
  • 2 colheres de sopa de margarina ou óleo de girassol
  • Caldo de carne, conforme necessário
  • leite morno, conforme a necessidade
  • 2 gemas de ovo
  • Sal e pimenta preta, com sabor

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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