Sopa caucasiana de trigo e legumes
Uma sopa caucasiana com trigo, beterraba, cenoura e repolho, acompanhada de um creme feito com gemas de ovo e leite. Um prato reconfortante, tradicional e…
Esta sopa do Cáucaso combina trigo macio, vegetais raízes e um creme aveludado feito com gemas de ovo. É servida bem quente.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento1 h
- Descanso12 h
- Total13 h 30 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoCozinhar em sopa e, em seguida, engrossar.
- Custo estimado5,06 € 0,84 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 1,08 €
- 0,35 €
- 0,07 €
- 0,19 €
- 0,06 €
- 2,44 €
- 0,47 €
- 0,40 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Deixe o trigo de molho na noite anterior em água à temperatura ambiente. Na manhã seguinte, cozinhe-o em uma panela com 1,2 litro de água até que esteja bem macio.
- Descasque a beterraba, o aipo e a cenoura, lave-os bem e, em seguida, corte-os em pedaços pequenos. ≈ 8 min
- Pique a cebola finamente e refogue-a com a manteiga até que fique dourada. Adicione a cenoura, o aipo, a beterraba e a couve picados, e refogue por mais 10 minutos em fogo médio.
- Adicione o trigo junto com a água em que foi cozido, e depois o caldo de carne. Tempere com sal e pimenta, e deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela aberta.
- Quando sobrar cerca de 4 a 5 xícaras de líquido, bata os ovos em uma tigela grande. Despeje o leite morno em um fio fino. ≈ 4 min
- Quando o creme estiver bem morno, adicione o restante da sopa, mexendo constantemente. ≈ 3 min
- Sirva quente. ≈ 2 min
A conta
Sopa caucasiana de trigo e legumes
- Trigo para amassar, em quantidade suficiente (já demolhado na noite anterior).1,08 €
- 1 cenoura0,35 €
- 1 talo de aipo0,07 €
- 1 cebola seca0,19 €
- 2 colheres de sopa de margarina ou óleo de girassol0,06 €
- Caldo de carne, conforme necessário2,44 €
- leite morno, conforme a necessidade0,47 €
- 2 gemas de ovo0,40 €
Total5,06 €
ou seja, 0,84 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- uma panela grande
- saladeira
- batedor
- faca
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