Kaukasische Suppe mit Weizen und Gemüse
Eine kaukasische Suppe mit Weizen, Rote Bete, Karotten und Kohl, verfeinert mit einer Creme aus Eigelb und Milch. Ein herzhaftes, traditionelles und sätti…
Diese Suppe aus dem Kaukasus kombiniert weichen Weizen, Wurzelgemüse und eine cremige Emulsion aus Eigelb. Sie wird am besten heiß serviert.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit1 Std.
- Ruhezeit12 Std.
- Gesamt13 Std. 30 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeZuerst als Suppe kochen, dann mit einer Flüssigkeit anbinden.
- Geschätzte Kosten5,43 € 0,91 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,35 €
- 0,14 €
- 0,11 €
- 0,15 €
- 0,12 €
- 3,95 €
- 0,21 €
- 0,40 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Weizen über Nacht in Raumtemperaturwasser einweichen. Am nächsten Morgen in einem Topf mit 1,2 Litern Wasser kochen, bis er weich ist.
- Schälen Sie den Karotten, den Sellerie und die Bete, waschen Sie sie gründlich und schneiden Sie sie dann in kleine Stücke. ≈ 8 Min.
- Schneiden Sie die Zwiebel fein und braten Sie sie zusammen mit der Butter an, bis sie leicht Farbe bekommt. Fügen Sie dann die Karotten, den Sellerie, die Bete und den Kohl hinzu und braten Sie alles zusammen für etwa 10 Minuten bei mittlerer Hitze an.
- Fügen Sie den Weizen zusammen mit seinem Kochwasser hinzu, gefolgt von dem Fleischbrühe. Würzen Sie mit Salz und Pfeffer und lassen Sie alles bei schwacher Hitze köcheln, während die Schmortopf geöffnet ist.
- Wenn etwa 4 bis 5 Gläser Flüssigkeit übrig sind, schlagen Sie die Eigelb in einer großen Schüssel auf. Gießen Sie dann die Milch langsam und in feinen Tröpfchen darüber. ≈ 4 Min.
- Wenn die Suppe gut warm ist, gießen Sie den Rest der Suppe hinein und rühren dabei ständig. ≈ 3 Min.
- Servieren Sie warm. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Kaukasische Suppe mit Weizen und Gemüse
- Weizen zum Anbraten, in ausreichender Menge (vorher einweichen)0,35 €
- 1 Karotte0,14 €
- 1 Stange Koriander0,11 €
- 1 getrocknete Zwiebel0,15 €
- 2 Esslöffel Margarine oder Sonnenblumenöl0,12 €
- Fleischbrühe, nach Bedarf3,95 €
- Milch bei Bedarf, leicht erwärmt0,21 €
- 2 Eigelb0,40 €
Gesamt5,43 €
das sind 0,91 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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