Orecchiette do Puglia, feitas à mão

Orecchiette da Apúlia feitas à mão

Pratos

"As 'orelhas pequenas' da Puglia: uma massa feita com sêmola de trigo duro e água morna, enrolada em formato de salsicha, cortada e voltada com uma faca p…

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As orecchiette são um prato típico da culinária do Apuliano, uma região da Itália. São fáceis de preparar e oferecem um sabor único.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento15 min
  • Descanso30 min
  • Total1 h
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Calorias350 kcal/pessoa
  • Modo de cozimentomassa
  • Custo estimado1,88 € 0,47 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

4 pessoas
  • 1,88 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Despeje a farinha de trigo em formato de cachoeira sobre a superfície de trabalho e polvilhe com sal fino. ≈ 2 min
  2. Adicione a água morna gradualmente e amasse por pelo menos 10 minutos.
  3. Deixe a massa descansar por cerca de 30 minutos.
  4. Retire os pedaços e enrole-os em salsichas de cerca de 30 cm, com a espessura de um dedo, e depois corte-os em pequenos pedaços regulares, do tamanho de uma unha. ≈ 10 min
  5. Amasse cada pedaço até formar discos pequenos, usando uma faca com lâmina arredondada. ≈ 4 min
  6. Mantendo a ponta do facão pressionada, deslize o disco sobre a bancada, aplicando uma leve pressão para que ele se enrole em direção à lâmina. ≈ 3 min
  7. Coloque a massa enrolada na ponta do polegar e vire-a para trás, como se estivesse penteando o dedo, pressionando o centro para formar a parte superior. ≈ 3 min
  8. Retire as orelhas com cuidado e deixe-as secar por algumas horas em uma superfície limpa, com a parte superior voltada para cima. Cozinhe-as por 10 a 15 minutos em água fervente com sal.

A conta

Orecchiette da Apúlia feitas à mão

  • 400 g de sêmola fina de trigo duro (sêmola refinada)1,88 €

Total1,88 €

ou seja, 0,47 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • bancada
  • faca com ponta arredondada

Informação nutricional por porção

Calorias350 kcal
Gorduras1,3 g
das quais saturadas0,2 g
Carboidratos69,8 g
dos quais açúcares1 g
Fibras3,7 g
Proteínas11,8 g
Sal0 g

Antes de começar

Ingredientes

  • 400 g de sêmola fina de trigo duro (sêmola refinada)
  • Cerca de 200 ml de água morna
  • Uma pitada de sal fino

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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