Lúcio recheado com amendoim e passas, à búlgara
Um peixe-espada recheado à búlgaro: a pele, removida completamente, é preenchida com a carne picada, temperada com cebola e misturada com amêndoas moídas,…
Esta receita requer um pouco de habilidade: é preciso retirar a carne do peixe-espada, mantendo a pele intacta, e depois recheá-lo com um recheio doce e salgado. É servido com cogumelos silvestres.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo1 h
- Tempo de cozimento40 min
- Total1 h 40 min
- DificuldadeDifícil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoquatro
- Custo estimado1,51 € 0,38 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
pessoas
- 0,13 €
- 0,37 €
- 0,19 €
- 0,05 €
- 0,09 €
- 0,08 €
- 0,60 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Descasque o peixe, começando pelas orelhas. Faça cortes na pele ao redor, corte a espinha central e, em seguida, retire a carne, mantendo a pele inteira, presa à cabeça; nas nadadeiras e na cauda, corte as espinhas para facilitar o processo. ≈ 8 min
- Limpe a carne, cozinhe-a levemente para soltar das espinhas, e depois pique-a finamente. Tempere com sal e frite na frigideira com a cebola picada. Se a quantidade de carne parecer insuficiente, adicione a de outro peixe de rio.
- Adicione amêndoas levemente moídas, passas, noz-moscada e uma pitada de pimenta do reino; se as amêndoas forem salgadas, adicione sal com moderação. ≈ 2 min
- Cubra a pele do peixe com a farinha e reconstrua-o para que pareça inteiro. ≈ 10 min
- Polvilhe com farinha e asse no forno em uma assadeira com um pouco de óleo e um copo de vinho branco, ou na grelha.
- Sirva com cogumelos selvagens refogados e um molho de cogumelos. ≈ 2 min
A conta
Lúcio recheado com amendoim e passas, à búlgara
- 50 g de amêndoas descascadas0,13 €
- 50 gramas de passas0,37 €
- 1 cebola0,19 €
- pimenta do reino preta e sal0,05 €
- farinha de trigo0,09 €
- óleo0,08 €
- Uma taça de vinho branco0,60 €
Total1,51 €
ou seja, 0,38 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Faca para filetar
- tesoura
- pilão
- frigideira
- assadeira
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