Luccio ripieno di arachidi e uvetta alla bulgara
Un pesce persico ripieno al modo bulgaro: la pelle, rimossa interamente, viene farcita con la carne tritata, mescolata con cipolla, arachidi tritate, uvet…
Questa ricetta richiede un po' di abilità: si rimuove la carne dal pesce persico, mantenendo intatta la pelle, e poi si prepara un ripieno dolce-salato per riempire il pesce. Si serve con funghi porcini.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione1 h
- Tempo di cottura40 min
- Totale1 h 40 min
- DifficoltàDifficile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato1,42 € 0,36 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredienti
- 0,27 €
- 0,37 €
- 0,19 €
- 0,08 €
- 0,06 €
- 0,08 €
- 0,37 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Svuotate il pesce iniziando dalle branchie. Incidete la pelle su tutto il perimetro, tagliate la spina centrale, quindi rimuovete la carne mantenendo la pelle intera, attaccata alla testa; per le pinne e la coda, tagliate le spine per facilitare l’operazione. ≈ 8 min
- Pulite la carne, cuocetela leggermente per separarla dalle spine, quindi tritate finemente, salate e soffriggete in padella con la cipolla tritata. Se la quantità di carne sembra insufficiente, aggiungete anche quella di un altro pesce di fiume.
- Aggiungete le arachidi leggermente tritate, le uvetta, la noce moscata e un pizzico di pepe; se le arachidi sono già salate, aggiungete solo una piccola quantità di sale. ≈ 2 min
- Ricoprite la pelle del pesce con la farcia e riformate la carne in modo che appaia intera. ≈ 10 min
- Spennellate con farina e cuocetelo in forno in una teglia con un po' d’olio e un bicchiere di vino bianco, oppure sulla griglia.
- Servire con funghi selvatici saltati in padella e una salsa a base di funghi. ≈ 2 min
Il conto
Luccio ripieno di arachidi e uvetta alla bulgara
- 50 g di arachidi tostate e sbucciate0,27 €
- 50 g di uva passa0,37 €
- 1 cipolla0,19 €
- pepe nero e sale0,08 €
- farina0,06 €
- olio0,08 €
- Un bicchiere di vino bianco0,37 €
Totale1,42 €
cioè 0,36 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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