Lu wei, carnes, ovos e tofu braseados no caldo de soja condimentado

Lu wei, carnes, ovos e tofu braseados no caldo de soja condimentado

Pratos

O “lu wei” de Taiwan e da China: carne de porco, carne bovina, frango, ovos e tofu cozidos em um caldo à base de molho shoyu com especiarias, até ficarem …

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“Le lu wei” refere-se a qualquer prato cozido em fogo baixo, utilizando um caldo de soja temperado. Os temperos comerciais, que geralmente incluem baunilha, canela e pimenta Sichuan, facilitam o preparo.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento1 h
  • Total1 h 15 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoMédio
  • Modo de cozimentopequeno detalhe; minúsculo
  • Custo estimado27,81 € 4,64 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

6 pessoas
  • 0,45 €
  • 0,01 €
  • 0,81 €

À sua escolha

  • 22,69 €
  • 0,45 €
  • 3,40 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Prepare o caldo: ferva água com o pacote de especiarias, molho shoyu, sal, pimenta inteira e, se desejar, cebola, gengibre e açúcar.
  2. Corte os ingredientes que demoram mais para cozinhar e coloque-os para cozinhar em água fervente; adicione um pouco de vinho de arroz ou mirin aos ingredientes com sabor forte.
  3. Adicione os ingredientes ao caldo e deixe cozinhar em fogo baixo até que estejam macios e bem cozidos.
  4. Para um frango inteiro, sem desossar e sem cortar, cozinhe-o inicialmente em água até quase ficar pronto, e depois finalize o cozimento em caldo.

A conta

Lu wei, carnes, ovos e tofu braseados no caldo de soja condimentado

  • molho de soja0,45 €
  • Um pouco de sal0,01 €
  • Um pouco de vinho de arroz ou mirin.0,81 €
  • Coxão de boi22,69 €
  • ovos cozidos e descascados0,45 €
  • Tofu firme3,40 €

Total27,81 €

ou seja, 4,64 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • grande panela
  • escumadeira
  • faca

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 pacote de especiarias para lu wei (em uma mercearia asiática)
  • molho de soja
  • Um pouco de sal
  • água
  • 1 pimenta vermelha inteira
  • Cebola, gengibre e açúcar (opcional)
  • Um pouco de vinho de arroz ou mirin.
  • Filé de porco
  • Coxão de boi
  • Frango
  • ovos cozidos e descascados
  • Tofu firme

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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