Kig ha farz (cozido bretão)

Kig ha farz (cozido bretão)

Pratos

O “kig ha farz” do Léon: um cozido bretão feito com jarret, bacon e carne de vaca, cozido com uma mistura de trigo sarraceno dentro de um saco de tecido, …

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Um prato emblemático do Léon, no Finistère, o “kig ha farz” (“carne e farça”) é um cozido bretão: a massa de trigo sarraceno cozida em um saco de tecido, junto com a carne e os legumes, no caldo, e depois esfarelada no prato.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo40 min
  • Tempo de cozimento3 h
  • Total3 h 40 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoCaro
  • Modo de cozimentopequeno detalhe; minúsculo
  • Custo estimado54,73 € 9,12 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

6 pessoas

Carne

  • 11,07 €
  • 2,72 €
  • 2,02 €
  • 2,86 €
  • 18,20 €

Vegetais

  • 1,38 €
  • 3,98 €
  • 2,49 €
  • 1,79 €
  • 0,56 €
  • 0,09 €
  • 1,82 €

Obrigatório

  • 2,53 €
  • 0,63 €
  • 0,38 €
  • 0,40 €
  • 0,99 €
  • 0,03 €

Lipig

  • 0,60 €
  • 0,19 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Coloque o jarret, a toucinha e a carne em uma panela grande com água fria, juntamente com o tempero, uma cebola, folhas de louro e sal; leve ao fogo e deixe ferver em fogo baixo por 1 hora, removendo a espuma que se formar.
  2. Prepare a massa: misture a farinha de trigo com os ovos e o leite, no qual você já dissolveu o sal grosso, e adicione a manteiga derretida e a creme. A massa deve ser espessa. ≈ 4 min
  3. Coloque-o em um saco de lona, feche-o, deixando espaço, pois a massa irá crescer, e depois coloque-o na panela. ≈ 3 min
  4. Após 1 hora, adicione a cenoura, o nabo, o alho-poró, a couve, o restante da cebola e do alho, e deixe cozinhar por mais 1 hora; adicione as batatas na última meia hora.
  5. Prepare o lipig: derreta suavemente as cebolas picadas na manteiga.
  6. Retire a massa, amasse-a com as mãos para desfazer, ou corte-a em fatias. ≈ 10 min
  7. Sirva o faro, a carne, os legumes e um pouco de caldo em pratos rasos, cobertos com o lipig.

A conta

Kig ha farz (cozido bretão)

  • 500 g de paleta de porco11,07 €
  • 250 g de toucinho2,72 €
  • 250 g de carne bovina2,02 €
  • 1 bouquet de ervas (tomilho, louro, salsinha)2,86 €
  • algumas bagas de zimbro18,20 €
  • 4 cenouras1,38 €
  • 2 nabo3,98 €
  • 1 repolho pequeno, crocante2,49 €
  • 3 talos de alho-poró1,79 €
  • 3 cebolas0,56 €
  • 1 dente de alho0,09 €
  • 6 batatas1,82 €
  • 500 g de farinha de trigo sarraceno2,53 €
  • 400 ml de leite0,63 €
  • 50 g de manteiga derretida0,38 €
  • 2 ovos0,40 €
  • 250 g de creme de leite0,99 €
  • 1 colher de sopa de sal grosso0,03 €
  • 80 gramas de manteiga0,60 €
  • 3 chalotas0,19 €

Total54,73 €

ou seja, 9,12 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela grande
  • balde de tecido
  • tigela
  • panela pequena

Antes de começar

Ingredientes

  • 500 g de paleta de porco
  • 250 g de toucinho
  • 250 g de carne bovina
  • 1 bouquet de ervas (tomilho, louro, salsinha)
  • algumas bagas de zimbro
  • 4 cenouras
  • 2 nabo
  • 1 repolho pequeno, crocante
  • 3 talos de alho-poró
  • 3 cebolas
  • 1 dente de alho
  • 6 batatas
  • 500 g de farinha de trigo sarraceno
  • 400 ml de leite
  • 50 g de manteiga derretida
  • 2 ovos
  • 250 g de creme de leite
  • 1 colher de sopa de sal grosso
  • 80 gramas de manteiga
  • 3 chalotas

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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