Gong bao ji ding, frango kung pao com amendoim e pimentas secas
O prato clássico do Sichuan: frango marinado em ovo e farinha, frito em óleo, e depois refogado com pimenta seca, pimenta Sichuan e cebolinha, em um molho…
O frango kung pao se tornou, no Ocidente, quase sinônimo da culinária chinesa. Existem inúmeras variações; esta, de Taiwan, é fiel ao prato do Sichuan.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento15 min
- Descanso30 min
- Total1 h 5 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentofritar, frigideira
- Custo estimado11,38 € 1,90 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Pouca lactose
Ingredientes
pessoas
- 8,72 €
- 0,46 €
- 0,19 €
- 0,57 €
Tempero
- 0,20 €
- 0,00 €
- 0,10 €
Molho
- 0,20 €
- 0,01 €
- 0,00 €
- 0,07 €
- 0,00 €
- 0,73 €
- 0,02 €
Preparo
- 0,11 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Misture as claras, o sal e a farinha para a marinada.
- Misture todos os ingredientes da molho em uma tigela. ≈ 4 min
- Corte o frango em cubos de aproximadamente 1 cm, tempere com a marinada e deixe descansar por 30 minutos.
- Aqueça o óleo e frite o frango em fogo alto por cerca de 30 segundos, apenas até que ele mude de cor. Retire-o da panela.
- Use apenas 2 colheres de sopa de óleo no wok. Refogue a pimenta em fogo baixo, depois adicione o pimenta-do-reino de Sichuan e a cebolinha.
- Volte o frango de volta para a panela, refogue em fogo alto e, em seguida, adicione o molho e continue refogando.
- Adicione as amêndoas, misture bem e sirva imediatamente. ≈ 4 min
A conta
Gong bao ji ding, frango kung pao com amendoim e pimentas secas
- 900 g de peito de frango8,72 €
- 40 g de pimenta vermelha seca0,46 €
- 75 g de amendoim e batatas fritas0,19 €
- 2 colheres de sopa de pimenta Sichuan em grãos0,57 €
- 1 clara de ovo0,20 €
- 1/2 colher de chá de sal0,00 €
- 2 colheres de sopa de amido0,10 €
- 1 colher de sopa de molho shoyu0,20 €
- 1 colher de sopa de vinho de arroz0,01 €
- 1/2 colher de chá de açúcar0,00 €
- 1 colher de sopa de molho shoyu escuro (para a cor)0,07 €
- 1 colher de chá de vinagre branco0,00 €
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim0,73 €
- 1/2 colher de chá de alho picado0,02 €
- óleo, para fritar0,11 €
Total11,38 €
ou seja, 1,90 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- wok
- faca
- tigela
- peneira
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