Gong bao ji ding, pollo kung pao con arachidi e peperoncini secchi
Il piatto tipico del Sichuan: pollo marinato in uova e amido, fritto in olio, poi saltato con peperoncino secco, pepe di Sichuan e prezzemolo in una salsa…
Il pollo kung pao è diventato, in Occidente, quasi sinonimo della cucina cinese. Esistono innumerevoli varianti; questa, di origine taiwanese, è fedele alla ricetta dello Sichuan.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura15 min
- Riposo30 min
- Totale1 h 5 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturafrittura, padella
- Costo stimato12,68 € 2,11 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Povero di lattosio
Ingredienti
- 9,23 €
- 0,44 €
- 0,41 €
- 0,95 €
Marinatura
- 0,20 €
- 0,01 €
- 0,11 €
Salsa
- 0,32 €
- 0,01 €
- 0,01 €
- 0,11 €
- 0,00 €
- 0,73 €
- 0,02 €
Cottura
- 0,13 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 14 ingredienti su 15, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mescola gli albumi, il sale e la farina di mais per preparare la marinatura.
- Mescola tutti gli ingredienti della salsa in una ciotola. ≈ 4 min
- Tagliare il pollo a cubetti di circa 1 cm, condire con la marinatura e lasciare riposare per 30 minuti.
- Scaldate l’olio e friggete il pollo a fuoco alto per circa 30 secondi, solo il tempo necessario per cambiare colore. Scolate il pollo.
- Utilizzate solo 2 cucchiai di olio nel wok. Soffriggete i peperoncini a fuoco basso, quindi il pepe di Sichuan e il prezzemolo.
- Rimettete il pollo, cuocetelo velocemente in padella, quindi aggiungete la salsa e continuate a saltare.
- Aggiungete le arachidi, mescolate e servite immediatamente. ≈ 4 min
Il conto
Gong bao ji ding, pollo kung pao con arachidi e peperoncini secchi
- 900 g di petto di pollo9,23 €
- 40 g di peperoncini rossi secchi0,44 €
- 75 g di arachidi e patatine fritte0,41 €
- 2 cucchiai di pepe di Sichuan in grani0,95 €
- 1 albume d’uovo0,20 €
- 1/2 cucchiaino di sale0,01 €
- 2 cucchiai di fecola0,11 €
- 1 cucchiaio di salsa di soia0,32 €
- 1 cucchiaino di vino di riso0,01 €
- Mezza tazza di zucchero0,01 €
- 1 cucchiaino di salsa di soia scura (per il colore)0,11 €
- 1 cucchiaino di aceto bianco0,00 €
- 2 cucchiai di olio di semi di sesamo0,73 €
- 1 cucchiaino di aglio tritato0,02 €
- olio, per friggere0,13 €
Totale12,68 €
cioè 2,11 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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