Gong bao ji ding, Kung-Pao-Hähnchen mit Erdnüssen und getrockneten Chilis
Das klassische Gericht aus Sichuan: Marinierte Hühnerstücke in Ei und Stärke, gebraten in Öl, dann mit getrockneten Chili, Sichuan-Pfeffer und Frühlingszw…
Das Kung Pao Hühnchen ist im Westen fast zu einem Synonym für chinesische Küche geworden. Es gibt unzählige Varianten, und diese taiwanesische Version ist eine treue Interpretation des Gerichts aus Sichuan.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit15 Min.
- Ruhezeit30 Min.
- Gesamt1 Std. 5 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeFrittieren, Pfanne
- Geschätzte Kosten14,15 € 2,36 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Laktosearm
Zutaten
- 11,94 €
- 0,46 €
- 0,30 €
- 0,45 €
Marinade
- 0,20 €
- 0,00 €
- 0,10 €
Soße
- 0,12 €
- 0,01 €
- 0,00 €
- 0,04 €
- 0,00 €
- 0,27 €
- 0,02 €
Garen
- 0,24 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 12 von 15 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Mischen Sie das Eiweiß, das Salz und die Stärke für die Marinade.
- Vermischen Sie alle Zutaten für die Soße in einer Schüssel. ≈ 4 Min.
- Schneiden Sie das Hähnchen in etwa 1 cm große Würfel, vermischen Sie sie mit der Marinade und lassen Sie sie 30 Minuten ziehen.
- Erhitzen Sie das Öl und braten Sie das Hähnchen bei hoher Hitze etwa 30 Sekunden an, bis es die Farbe wechselt. Gießen Sie es ab.
- Verwenden Sie nur 2 Esslöffel Öl im Wok. Braten Sie zuerst die Chilischoten bei niedriger Hitze an, gefolgt von Pfeffer und Frühlingszwiebeln.
- Geben Sie das Hähnchen zurück, braten Sie es bei hoher Hitze an, und gießen Sie dann die Sauce darüber und braten Sie es weiter an.
- Fügen Sie die Erdnüsse hinzu, vermischen Sie alles und servieren Sie sofort. ≈ 4 Min.
Die Rechnung
Gong bao ji ding, Kung-Pao-Hähnchen mit Erdnüssen und getrockneten Chilis
- 900 g Hähnchenbrust11,94 €
- 40 g getrocknete rote Chilischoten0,46 €
- 75 g Erdnuss-Pommes0,30 €
- 2 Esslöffel Sichuan-Pfeffer, ganze Körner0,45 €
- 1 Eiweiß0,20 €
- 1/2 Teelöffel Salz0,00 €
- 2 Esslöffel Stärke0,10 €
- 1 Esslöffel Sojasauce0,12 €
- 1 Esslöffel Reiswein0,01 €
- 1/2 Teelöffel Zucker0,00 €
- 1 Esslöffel dunkle Sojasauce (für die Farbe)0,04 €
- 1 Esslöffel Weißweinessig0,00 €
- 2 Esslöffel Sesamöl0,27 €
- 1/2 Teelöffel gehackter Knoblauch0,02 €
- Öl, zum Frittieren0,24 €
Gesamt14,15 €
das sind 2,36 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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