Gong bao ji ding, pollo kung pao con cacahuate y chiles secos

Gong bao ji ding, pollo kung pao con cacahuate y chiles secos

Platos fuertes

El plato clásico del Sichuan: pollo marinado en huevo y almidón, salteado en aceite, y luego mezclado con chiles secos, pimienta de Sichuan y cebolleta en…

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El pollo kung pao se ha convertido, en Occidente, en casi un sinónimo de la cocina china. Existen innumerables versiones; esta, de Taiwán, es fiel al plato originario del Sichuan.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Reposo30 min
  • Total1 h 5 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónfreír, sartén
  • Costo estimado8,23 € 1,37 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Bajo en lactosa

Ingredientes

6 personas
  • 5,90 €
  • 0,48 €
  • 0,26 €
  • 0,56 €

Marinado

  • 0,22 €
  • 0,00 €
  • 0,10 €

Salsa

  • 0,07 €
  • 0,01 €
  • 0,00 €
  • 0,02 €
  • 0,00 €
  • 0,49 €
  • 0,02 €

Cocción

  • 0,10 €

Precios de supermercados de España para 13 de 15 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Mezcle la clara de huevo, la sal y la fécula para preparar la marinada.
  2. Mezcle todos los ingredientes de la salsa en un bol. ≈ 4 min
  3. Corte el pollo en cubos de aproximadamente 1 cm, mézclelos con la marinada y déjelos reposar durante 30 minutos.
  4. Calentar el aceite y freír el pollo a fuego alto durante unos 30 segundos, solo hasta que cambie de color. Escurrirlo.
  5. Utilice solo 2 cucharadas de aceite en el wok. Sofría los chiles a fuego bajo, luego el pimiento de Sichuan y la cebolleta.
  6. Vuelva a añadir el pollo, sofría a fuego alto, y luego vierta la salsa y continúe cocinando.
  7. Añade los cacahuetes, mezcla bien y sirve inmediatamente. ≈ 4 min

La cuenta

Gong bao ji ding, pollo kung pao con cacahuate y chiles secos

  • 900 g de pechuga5,90 €
  • 40 g de chiles rojos secos0,48 €
  • 75 g de cacahuete y patatas fritas0,26 €
  • 2 cucharadas de pimienta de Sichuan en granos0,56 €
  • 1 clara de huevo0,22 €
  • ½ cucharadita de sal0,00 €
  • 2 cucharadas de fécula de maíz0,10 €
  • 1 cucharada de salsa de soja0,07 €
  • 1 cucharadita de vino de arroz0,01 €
  • ½ cucharadita de azúcar0,00 €
  • 1 cucharadita de salsa de soja oscura (para darle color)0,02 €
  • 1 cucharadita de vinagre blanco0,00 €
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo0,49 €
  • 1/2 cucharadita de ajo picado0,02 €
  • aceite, para freír0,10 €

Total8,23 €

es decir, 1,37 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 900 g de pechuga
  • 40 g de chiles rojos secos
  • 75 g de cacahuete y patatas fritas
  • 2 cucharadas de pimienta de Sichuan en granos
  • 2 cebollas, cortadas en trozos
  • 1 clara de huevo
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de fécula de maíz
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharadita de vino de arroz
  • 1 cucharada de almidón disuelto en un poco de agua.
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de salsa de soja oscura (para darle color)
  • 1 cucharadita de vinagre blanco
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo
  • 1/2 cucharadita de ajo picado
  • aceite, para freír

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