Pollo agridulce con duraznos
Pechugas de pollo salteadas con pimientos, cebolla y ajo, bañadas en una salsa agridulce con toques de caramelo, acompañadas de duraznos. Un plato colorid…
Este pollo agridulce combina el caramelo, el limón y las duraznos, para una salsa equilibrada. Los pimientos y el chile aportan color y sabor.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción45 min
- Total1 h 15 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónSalteado y luego cocido a fuego lento.
- Costo estimado2,19 € 0,55 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,26 €
- 0,10 €
- 0,10 €
- 0,22 €
- 0,15 €
- 0,44 €
- 0,06 €
- 0,11 €
- 0,75 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Corte el pollo en trozos y sazone. En una olla grande, con un poco de aceite y a fuego alto, sofría el pollo durante 2 minutos, luego retíralo.
- En la misma sartén, añada un chorrito de aceite, luego el ajo. Cuando se dore, agregue la cebolla, el pimiento y el chile verde, y sofría todo junto. ≈ 3 min
- Vuelva a añadir el pollo, vierta el vino blanco y deje que se reduzca, luego añada el caldo.
- Mientras el pollo se cocina a fuego lento, calentar el azúcar en una olla aparte con unas gotas de agua. Una vez caramelizado, añadir el zumo de limón o el vinagre, y luego un poco de caldo. Recoger con paciencia el caramelo que se haya pegado. Luego, mezclar este caldo agridulce con el pollo.
- Una vez que el pollo esté cocido, disuelva la fécula en agua fría, añada la mezcla a la salsa y deje que espese un poco.
- Finalmente, añada las duraznos cortadas en cubos y mezcle todo. ≈ 4 min
La cuenta
Pollo agridulce con duraznos
- 75 ml de aceite de oliva virgen0,26 €
- 2 dientes de ajo picados0,10 €
- 1 cebolla picada0,10 €
- 1/2 pimiento, picado0,22 €
- 50 ml de vino blanco0,15 €
- 200 ml de caldo blanco0,44 €
- 50 g de azúcar0,06 €
- 15 g de almidón de maíz0,11 €
- 2 duraznos en almíbar, en trozos0,75 €
Total2,19 €
es decir, 0,55 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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