Curry de frango com iogurte de coco
Um curry de frango marinado em especiarias e iogurte de coco, cozido com cebola, tomate e batatas, em um caldo à base de sementes de mostarda, cominho e e…
Experimente esta receita de curry de frango, que certamente agradará aos seus convidados. Ideal para um jantar elegante ou uma noite divertida com amigos, este prato é rico em sabores e texturas.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento50 min
- Descanso30 min
- Total1 h 50 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado4,66 € 0,58 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
Tempero
- 0,01 €
- 0,03 €
- 0,47 €
- 0,03 €
- 0,10 €
- 0,35 €
- 0,42 €
- 0,18 €
- 0,05 €
- 0,23 €
- 0,10 €
- 0,09 €
- 0,20 €
- 0,07 €
Molho
- 0,28 €
- 0,02 €
- 0,05 €
- 0,02 €
- 0,07 €
- 0,03 €
- 0,19 €
- 0,38 €
- 0,74 €
- 0,35 €
- 0,20 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Limpe o frango e corte-o em pedaços pequenos. Misture-o com todos os ingredientes da marinada e deixe descansar por 30 minutos.
- Em uma frigideira grande, aqueça o óleo de coco e refogue as sementes de cominho, manjericão e mostarda em fogo médio.
- Adicione o alho e o gengibre em pasta, seguido da cebola picada, e refogue.
- Adicione as batatas e deixe-as fritar. ≈ 3 min
- Em outra frigideira, coloque o frango em pequenas porções.
- Quando a cebola estiver dourada, adicione o frango, os tomates, o curry e o iogurte de coco. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por 35 a 40 minutos.
- Adicione a coentro picado e um pouco de suco de limão siciliano. Sirva com arroz ou naan. ≈ 2 min
A conta
Curry de frango com iogurte de coco
- 1 colher de sopa de sal0,01 €
- 1/2 colher de chá de pimenta vermelha em pó0,03 €
- 1 colher de sopa de coentro moído0,47 €
- 1/2 colher de chá de pasta de alho0,03 €
- 1 colher de sopa de pasta de gengibre0,10 €
- 1 colher de chá de pimenta em pó0,35 €
- 1 colher de chá de garam masala0,42 €
- 1 colher de chá de páprica0,18 €
- 1 colher de chá de cominho moído0,05 €
- 1 colher de chá de canela0,23 €
- 1 colher de chá de folhas de feno-grego0,10 €
- 1 colher de chá de curry em pó0,09 €
- O suco de meio limão0,20 €
- 1/2 colher de chá de hortelã seca0,07 €
- 1 colher de sopa de óleo de coco0,28 €
- 1 colher de chá de sementes de mostarda0,02 €
- 1 colher de chá de sementes de cominho0,05 €
- 1 colher de chá de sementes de erva-doce0,02 €
- 1 colher de chá de pasta de gengibre0,07 €
- 1/2 colher de chá de pasta de alho0,03 €
- 1 cebola média0,19 €
- 200 g de batatas em cubos0,38 €
- 500 g de tomate picado0,74 €
- 4 colheres de chá de curry em pó0,35 €
- Coentro fresco e suco de limão siciliano para finalizar.0,20 €
Total4,66 €
ou seja, 0,58 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- facas
- tigela
- 2 panelas
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