Chè de aloe vera, sementes de lótus e chia

Chè de aloe vera, sementes de lótus e chia

Sobremesas

Uma sobremesa doce e refrescante vietnamita: sementes de lótus caramelizadas, pedaços de aloe vera cozidos e sementes de chia hidratadas, em um xarope de …

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Esta sobremesa vietnamita é uma ótima opção para finalizar uma refeição. É refrescante e saborosa, graças aos seus nês, à gelatina de coco e aos grãos de chia. Prepare-a em menos de uma hora para uma sobremesa rápida e fácil de fazer.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo20 min
  • Tempo de cozimento40 min
  • Descanso2 h
  • Total3 h
  • DificuldadeFácil
  • Modo de cozimentopanelas
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sem glúten

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,49 €
  • 0,14 €
  • 0,10 €
  • 0,10 €

Preparo

  1. Cozinhe as sementes de lótus por 20 minutos em fogo baixo, em 1 litro de água, mexendo ocasionalmente.
  2. Deixe o chia de molho em meia xícara de água fervida e resfriada por cerca de 2 horas, sem cozinhar.
  3. Quando as sementes de lótus estiverem macias, adicione o açúcar e deixe-as absorver o açúcar por 10 minutos em fogo baixo, em seguida, desligue o fogo.
  4. Prepare a aloe vera: corte-o em pedaços de 1 cm, retire a casca verde, deixe de molho em água levemente salgada por 15 minutos, enxágue 4 a 5 vezes, corte em cubos, mergulhe-os em água com limão, e depois cozinhe por 30 segundos e resfrie.
  5. Ferva o pandan com 1 litro de água e açúcar de coco até que o açúcar derreta. Adicione as sementes de lótus, desligue o fogo e, em seguida, adicione a aloe vera quando o creme estiver morno.
  6. Escorra o chia e adicione-o somente quando o creme estiver completamente frio. ≈ 2 min

Utensílios

  • panelas
  • peneira
  • faca
  • peneira fina
  • tigela

Antes de começar

Ingredientes

  • 250 g de sementes de lótus
  • 2 litros de água
  • 750 g de aloe vera fresco
  • 3 colheres de sopa de sementes de chia
  • 200 gramas de açúcar de confeiteiro
  • 150 gramas de açúcar
  • 4 a 5 folhas de pandan
  • Sal e suco de limão (para o aloe vera)

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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