Chè de aloe vera, semillas de loto y chía

Chè de aloe vera, semillas de loto y chía

Postres

Un postre vietnamita dulce y refrescante: semillas de loto confitadas en azúcar, trozos de aloe vera blanqueados y semillas de chía hidratadas, en un almí…

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Este postre vietnamita es ideal para finalizar una comida. Es refrescante y delicioso, gracias a sus flores de hibisco, la gelatina de coco y las semillas de chía. Se prepara en menos de una hora, lo que lo convierte en un postre rápido y fácil de preparar.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción40 min
  • Reposo2 h
  • Total3 h
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónolla
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sin gluten

Ingredientes

4 personas
  • 0,42 €
  • 0,23 €
  • 0,17 €
  • 0,11 €

Preparación

  1. Cocine las semillas de loto durante 20 minutos a fuego bajo en 1 litro de agua, removiendo constantemente.
  2. Remojar las semillas de chía en medio taza de agua hervida y enfriada durante aproximadamente 2 horas, sin cocinarlas.
  3. Cuando las semillas de loto estén tiernas, añada el azúcar y deje que se impregnen durante 10 minutos a fuego bajo, luego apague el fuego.
  4. Prepare la aloe vera: córtala en trozos de 1 cm, retira la piel verde, déjala remojando en agua ligeramente salada durante 15 minutos, enjuágala 4 o 5 veces, córtala en cubos, sumérgelos en agua con limón, y luego blanquéalos durante 30 segundos y enfríalos.
  5. Hervir el pandán con 1 litro de agua y el azúcar candi hasta que se derrita. Añadir las semillas de loto, retirar del fuego y luego incorporar la gel de aloe vera cuando el puré esté tibio.
  6. Escurra el chía y añádalo solo cuando el helado esté completamente frío. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 250 g de semillas de loto
  • 2 litros de agua
  • 750 g de aloe vera fresco
  • 3 cucharadas de semillas de chía
  • 200 g de azúcar candelaria
  • 150 g de azúcar
  • De 4 a 5 hojas de pandano.
  • Sal y zumo de limón verde (para el aloe vera)

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