Chè de aloe vera, semillas de loto y chía
Un postre vietnamita dulce y refrescante: semillas de loto confitadas en azúcar, trozos de aloe vera blanqueados y semillas de chía hidratadas, en un almí…
Este postre vietnamita es ideal para finalizar una comida. Es refrescante y delicioso, gracias a sus flores de hibisco, la gelatina de coco y las semillas de chía. Se prepara en menos de una hora, lo que lo convierte en un postre rápido y fácil de preparar.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción40 min
- Reposo2 h
- Total3 h
- DificultadFácil
- Método de cocciónolla
- Vegetariano
- Vegano
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 0,42 €
- 0,23 €
- 0,17 €
- 0,11 €
Preparación
- Cocine las semillas de loto durante 20 minutos a fuego bajo en 1 litro de agua, removiendo constantemente.
- Remojar las semillas de chía en medio taza de agua hervida y enfriada durante aproximadamente 2 horas, sin cocinarlas.
- Cuando las semillas de loto estén tiernas, añada el azúcar y deje que se impregnen durante 10 minutos a fuego bajo, luego apague el fuego.
- Prepare la aloe vera: córtala en trozos de 1 cm, retira la piel verde, déjala remojando en agua ligeramente salada durante 15 minutos, enjuágala 4 o 5 veces, córtala en cubos, sumérgelos en agua con limón, y luego blanquéalos durante 30 segundos y enfríalos.
- Hervir el pandán con 1 litro de agua y el azúcar candi hasta que se derrita. Añadir las semillas de loto, retirar del fuego y luego incorporar la gel de aloe vera cuando el puré esté tibio.
- Escurra el chía y añádalo solo cuando el helado esté completamente frío. ≈ 2 min
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