Ash-e khoshkbar, sopa persa de frutas secas e leguminosas
Um “ash” de Hamadan: grão de bico, feijão, lentilha e carne cozidos com ervas, ameixas, amoras, pêssegos e damascos secos, macarrão “reshteh”, temperado c…
O ash-e khoshkbar é um prato típico da província de Hamadan. Os frutos secos conferem-lhe um sabor agridoce, que é equilibrado com vinagre e xarope de uva de Malayer.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento2 h
- Descanso12 h
- Total14 h 20 min
- DificuldadeMédia
- Modo de cozimentopanela
Ingredientes
pessoas
- 0,40 €
- 0,59 €
- 0,19 €
- 2,29 €
- 0,37 €
- 2,34 €
- 0,60 €
- 0,05 €
- 0,01 €
- 0,10 €
Preparo
- No dia anterior, deixe as leguminosas de molho; também deixe as frutas secas de molho antes de cozinhar.
- Cozinhe a carne com os legumes, a cebola, o pimenta e o açafrão em água.
- Vinte minutos antes de finalizar o preparo, adicione as frutas secas e as ervas picadas, e misture bem. ≈ 4 min
- Se a sopa estiver muito líquida, adicione de 2 a 3 colheres de sopa de arroz. ≈ 3 min
- Adicione as macarrões reshteh. ≈ 3 min
- No final do cozimento, adicione o vinagre misturado com a mel (ou um pouco de açúcar), e tempere com sal. ≈ 2 min
- Sirva com cebola frita, hortelã e alho frito. ≈ 2 min
Utensílios
- panela
- frigideira
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