Ash-e khoshkbar, sopa persa de frutas secas e leguminosas

Ash-e khoshkbar, sopa persa de frutas secas e leguminosas

Pratos

Um “ash” de Hamadan: grão de bico, feijão, lentilha e carne cozidos com ervas, ameixas, amoras, pêssegos e damascos secos, macarrão “reshteh”, temperado c…

Ampliar a foto
↓ Ir para a receita

O ash-e khoshkbar é um prato típico da província de Hamadan. Os frutos secos conferem-lhe um sabor agridoce, que é equilibrado com vinagre e xarope de uva de Malayer.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo20 min
  • Tempo de cozimento2 h
  • Descanso12 h
  • Total14 h 20 min
  • DificuldadeMédia
  • Modo de cozimentopanela

Ingredientes

6 pessoas
  • 0,40 €
  • 0,59 €
  • 0,19 €
  • 2,29 €
  • 0,37 €
  • 2,34 €
  • 0,60 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,10 €

Preparo

  1. No dia anterior, deixe as leguminosas de molho; também deixe as frutas secas de molho antes de cozinhar.
  2. Cozinhe a carne com os legumes, a cebola, o pimenta e o açafrão em água.
  3. Vinte minutos antes de finalizar o preparo, adicione as frutas secas e as ervas picadas, e misture bem. ≈ 4 min
  4. Se a sopa estiver muito líquida, adicione de 2 a 3 colheres de sopa de arroz. ≈ 3 min
  5. Adicione as macarrões reshteh. ≈ 3 min
  6. No final do cozimento, adicione o vinagre misturado com a mel (ou um pouco de açúcar), e tempere com sal. ≈ 2 min
  7. Sirva com cebola frita, hortelã e alho frito. ≈ 2 min

Utensílios

  • panela
  • frigideira

Antes de começar

Ingredientes

  • 500 g de ervas de ash (ou de cebolinha selvagem)
  • 100 g de lentilhas
  • 200 g de grão de bico
  • 200 g de feijão seco
  • 200 g de carne com osso
  • 1 cebola
  • Meia xícara de damascos secos
  • Meia xícara de passas secas
  • Meia xícara de damascos secos
  • Meia xícara de ameixas secas
  • 100 g de macarrão reshteh
  • sal, pimenta, açafrão
  • De 2 a 3 colheres de sopa de vinagre
  • xarope de uva, de acordo com o seu gosto
  • 2 a 3 colheres de sopa de arroz (opcional)
  • cebola frita, hortelã frita ou alho frito para decorar

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

🎬 Um vídeo desta receita? Sugira um link do YouTube

Você gravou esta receita ou conhece um vídeo que a mostre? Axelle confere antes de adicioná-lo à página.

Nada é publicado antes de ser aprovado.

✏️ Um erro, uma ideia para esta receita? Propor uma correção

Avaliações (0)

Dê sua nota a esta receita Seja a primeira pessoa a dar uma nota!

Sua nota