Alcachofras em conserva no azeite com hortelã e cominho
Alcachofras cozidas em vinagre, e depois conservadas em azeite de oliva com alho, hortelã e cominho. Um prato calabresa que precisa de alguns dias para am…
Estas alcachofras, previamente cozidas e conservadas em azeite, são um prato tradicional da Calábria. Recomenda-se deixá-las repousar por cerca de 20 dias antes de consumir.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento5 min
- Descanso480 h
- Total480 h 35 min
- DificuldadeMédia
- CustoMédio
- Modo de cozimentoBranqueamento, seguido de conservação em óleo.
- Custo estimado27,74 € 5,55 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
- Sem glúten
- Pouca lactose
Ingredientes
pessoas
- 26,36 €
- 0,30 €
- 0,11 €
- 0,37 €
- 0,23 €
- 0,33 €
- 0,04 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Limpe cuidadosamente as alcachofras, removendo as folhas mais duras e as pontas espinhosas. ≈ 8 min
- Ferva a água e o vinagre em uma panela, coloque as alcachofras e deixe ferver por cerca de 5 minutos. Escorra-as, seque-as bem e tempere-as.
- Coloque as alcachofras em um pote de vidro, junto com dentes de alho inteiros, folhas de hortelã e sementes de cominho ou coentro. ≈ 3 min
- Amasse-os à mão, e depois cubra-os completamente com azeite de oliva. Deixe amadurecer por cerca de 20 dias ou um mês, e sirva como entrada. ≈ 2 min
- Para consumo imediato em salada, cozinhe-os por um pouco mais de tempo.
A conta
Alcachofras em conserva no azeite com hortelã e cominho
- 2 kg de alcachofra26,36 €
- 1 litro de vinagre0,30 €
- 60 gramas de sal0,11 €
- azeite de azeite0,37 €
- alho0,23 €
- hortelã0,33 €
- cominho (ou sementes de erva-doce selvagem)0,04 €
Total27,74 €
ou seja, 5,55 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela grande
- bocal de vidro
- escorredor
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