Artisjokken op olie met munt en komijn
Blanche bonen, geweekt in azijn, en vervolgens bewaard in olijfolie met knoflook, munt en komijn. Een typisch Calabriërs gerecht dat meerdere weken moet r…
Deze geplette artisjokken, die vervolgens in olie zijn bewaard, zijn een traditionele hap uit Calabrië. Ze zijn het beste na ongeveer twintig dagen van rust.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd5 min
- Rusttijd480 u
- Totaal480 u 35
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGemiddeld
- BereidingswijzeEerst blancheren, daarna bewaren in olie.
- Geschatte kostprijs€ 27,74 € 5,55 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosearm
Ingrediënten
personen
- € 26,36
- € 0,30
- € 0,11
- € 0,37
- € 0,23
- € 0,33
- € 0,04
Prijzen in België.
Bereiding
- Maak de artisjok grondig schoon en verwijder de harde bladeren en de stekelige punten. ≈ 8 min
- Breng het water en de azijn in een pan aan de kook. Dompel de artisjokken erin en laat ze ongeveer 5 minuten koken. Haal ze uit de pan, dep ze droog en breng ze op smaak met zout.
- Plaats de artisjokken in een glazen pot met hele knoflookteeltjes, muntblaadjes en komijn- of preiwortels. ≈ 3 min
- Pers ze met de hand, en bedek ze vervolgens volledig met olijfolie. Laat ze ongeveer 20 dagen tot een maand rijpen, en serveer ze als voorgerecht. ≈ 2 min
- Voor direct gebruik in een salade, kook ze iets langer.
De rekening
Artisjokken op olie met munt en komijn
- 2 kg artisjokken€ 26,36
- 1 liter azijn€ 0,30
- 60 gram zout€ 0,11
- olijfolie€ 0,37
- Knoflook€ 0,23
- munt€ 0,33
- komijn (of venkelzaad)€ 0,04
Totaal€ 27,74
of € 5,55 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.