Torsheh shami, bolinhos de carne de Gilan em molho azedinho
Um prato típico da região de Gilan, no norte do Irã: pequenas tortas de carne moída com cebola, fritas em frigideira e depois cozidas em um molho de tomat…
O torsheh shami é um dos pratos tradicionais da província de Gilan, na costa do Mar Cáspio. As “shami”, que são discos de carne, são cozidas rapidamente em um molho temperado com suco de uva ou suco de laranja amargo, que deve ser cozido por um curto período de tempo.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento40 min
- Total1 h 10 min
- DificuldadeFácil
- CustoMédio
- Modo de cozimentopanelas
- Custo estimado10,99 € 2,75 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
Ingredientes
- 9,00 €
- 0,19 €
- 0,20 €
- 0,95 €
- 0,05 €
- 0,52 €
- 0,01 €
- 0,07 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Corte a carne em pedaços pequenos, rale a cebola finamente e misture com os ovos, o sal e a pimenta, como se fosse para fazer bolinhos. ≈ 10 min
- Pegue bolas de tamanho igual e achate-as na palma da mão, formando discos redondos. ≈ 10 min
- Cozinhe-os em fogo baixo, em óleo quente, até dourarem dos dois lados.
- Em uma panela, misture o extrato de tomate e o verjus (ou suco cítrico) com a água, e leve ao fogo.
- Coloque as galettes nesta molho e deixe cozinhar em fogo baixo, tampadas.
- Descasque as batatas, corte-as em fatias e frite-as no óleo. Coloque as batatas sobre a carne.
- Sirva com arroz: o molho deve ser bem leve. ≈ 2 min
A conta
Torsheh shami, bolinhos de carne de Gilan em molho azedinho
- 500 g de pernil de cordeiro ou de veado com pouca gordura9,00 €
- 1 cebola grande0,19 €
- 1 ovo0,20 €
- 500 g de batatas0,95 €
- 1 colher de sopa de purê de tomate0,05 €
- 1 xícara de suco de abacaxi (verjus), suco de laranja amarga ou suco de limão siciliano0,52 €
- Sal e pimenta0,01 €
- óleo para fritar0,07 €
Total10,99 €
ou seja, 2,75 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- processador de alimentos
- ralador
- tigela
- frigideira
- panela com tampa
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