Torsh kabab, espetos de Gilan marinados com nozes e melaço de romã
Um prato típico do norte do Irã: pedaços grandes de carne de cordeiro ou boi marinados por 2 a 3 horas em nozes moídas, mel de pimenta, cebola, alho e erv…
O “kebab agridoce” recebe esse nome devido ao molho de granada. Ele é adicionado no final do cozimento, para que a carne permaneça macia.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento20 min
- Descanso2 h
- Total2 h 35 min
- DificuldadeFácil
- CustoMédio
- Modo de cozimentochurrasqueira
- Custo estimado11,18 € 2,80 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
- Pouca lactose
Ingredientes
pessoas
- 9,00 €
- 1,20 €
- 0,19 €
- 0,18 €
- 0,60 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Em uma tigela, misture o óleo, a cebola e o alho picados, as ervas, as nozes, a pimenta do reino e o xarope de granada. ≈ 4 min
- Adicione a carne e misture bem. Não adicione sal ainda: o sal faria a carne endurecer. ≈ 4 min
- Cubra e deixe marinar na geladeira por 2 a 3 horas.
- Coloque a carne em espetos, deixando um espaço de cerca de um dedo entre os pedaços. ≈ 3 min
- Asse em fogo de lenha. Quando a carne estiver pronta, tempere com sal.
- Sirva com arroz com açafrão ou pão. ≈ 2 min
A conta
Torsh kabab, espetos de Gilan marinados com nozes e melaço de romã
- 500 g de carne de cordeiro ou de boi, em pedaços grandes e uniformes9,00 €
- 100 g de nozes moídas1,20 €
- 1 cebola picada0,19 €
- 2 dentes de alho ralados0,18 €
- Meia xícara de azeite de oliva0,60 €
- Sal e pimenta0,01 €
Total11,18 €
ou seja, 2,80 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- tigela
- espetinhos
- churrasqueira a carvão
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