Frango tikka masala
Um prato indiano clássico, reinventado com frango marinado e cozido em um delicioso molho à base de tomate e especiarias.
O Tikka Masala de frango é um prato indiano e bengali, composto por pedaços de frango marinados e cozidos, além de um molho saboroso. Esta receita é uma versão belga do Chicken Tikka Masala, onde o molho é preparado com tomate, creme e diversas especiarias.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento1 h
- Descanso1 h
- Total2 h 30 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoFogão
- Custo estimado2,84 € 0,71 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 0,09 €
- 0,63 €
- 0,05 €
- 0,07 €
- 0,70 €
- 0,08 €
- 0,01 €
- 0,07 €
- 0,06 €
- 0,37 €
- 0,06 €
- 0,41 €
- 0,12 €
- 0,12 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Em uma tigela grande, misture o sal, o açafrão, o cominho, o coentro, a pimenta, as especiarias para biryani, o purê de alho e gengibre, o iogurte e 2 colheres de sopa de óleo. ≈ 4 min
- Corte o frango em pedaços pequenos, lave-o e cubra-o com essa marinada. Deixe descansar por uma hora, tampado.
- Cozinhe o frango sozinho em fogo baixo em uma frigideira funda até que esteja totalmente cozido, e reserve. Deixe esfriar.
- Na mesma frigideira funda, refogue a cebola e o alho picados no óleo.
- Quando a cebola estiver macia, adicione o tomate e a pasta de pimenta verde, e deixe cozinhar. ≈ 3 min
- Adicione o restante da marinada, cozinhe, adicione uma xícara de água e, em seguida, coloque o frango de volta.
- Adicione a pasta de castanha de caju e as amêndoas, deixe descansar por alguns minutos e sirva.
A conta
Frango tikka masala
- 50 g de iogurte natural0,09 €
- 2 colheres de chá de coentro moído0,63 €
- 1 colher de chá de cominho moído0,05 €
- 1 colher de chá de açafrão0,07 €
- 2 colheres de chá de pimenta em pó0,70 €
- óleo0,08 €
- Sal0,01 €
- 1 colher de chá de pasta de gengibre0,07 €
- 1 colher de chá de pasta de alho0,06 €
- 2 cebolas picadas0,37 €
- 1 colher de chá de pasta de pimenta verde0,06 €
- 1 tomate picado0,41 €
- 2 colheres de sopa de pasta de castanha-do-caju0,12 €
- 2 colheres de chá de amêndoas0,12 €
Total2,84 €
ou seja, 0,71 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- tigela
- frigideira funda
- colher de madeira
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