Tak polo, arroz com folhas de uva e frango de Shahroud
Um prato de Shahroud: arroz misturado com folhas de videira cozidas e refogadas, servido com frango marinado em limão siciliano seco, mostarda, molho shoy…
O “tak polo” é um prato típico de Shahroud, na província de Semnan. O arroz, aromatizado com folhas de videira picadas, é servido com frango temperado com limão siciliano.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento1 h
- Descanso1 h
- Total2 h 30 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentopanel
- Custo estimado2,19 € 0,55 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 0,19 €
- 0,03 €
- 0,02 €
- 0,20 €
- 0,01 €
- 1,61 €
- 0,11 €
- 0,02 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Corte o frango em pedaços pequenos, cubra-o com cebola picada, adicione o limão siciliano, a mostarda, o molho shoyu, sal e açafrão, e deixe marinar por pelo menos 1 hora na geladeira.
- Lave as folhas de videira, pique-as, cozinhe-as em água por alguns minutos e escorra.
- Cozinhe o arroz à valenciana, previamente cozido ou pré-cozido e escorrido, e misture-o com as folhas de videira. Cozinhe no vapor.
- Enquanto isso, doure o frango na óleo, adicione o açafrão e as especiarias, e depois um pouco de água. Cozinhe em fogo baixo até que esteja pronto.
- Sirva o frango com o arroz. ≈ 2 min
A conta
Tak polo, arroz com folhas de uva e frango de Shahroud
- 1 cebola0,19 €
- 1 colher de sopa de raspas de limão siciliano (limão omani) em pó0,03 €
- 1 colher de chá de mostarda em pó0,02 €
- 1 colher de sopa de molho shoyu0,20 €
- sal0,01 €
- 600 g de arroz (3 xícaras)1,61 €
- 4 colheres de sopa de óleo0,11 €
- 1/2 colher de chá de açafrão0,02 €
Total2,19 €
ou seja, 0,55 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- tigela
- panela
- panela pequena
- peneira
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