Sopa de atyever (folhas de juta)
Uma sopa nigeriana tradicional, feita com folhas de atyever, fácil de preparar e muito saborosa.
A sopa atyever é uma receita tradicional do Nigéria, consumida pelos Tiv. É fácil de preparar e adiciona um sabor único à sua refeição.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento20 min
- Total35 min
- DificuldadeFácil
- Modo de cozimentopanelinha
Ingredientes
pessoas
- 0,06 €
- 0,34 €
- 0,16 €
Preparo
- Ferva a água em uma panela, adicione as folhas de atyever e deixe ferver por 7 minutos.
- Adicione o óleo de palma, o peixe-espada e a purê de pimenta e tomate. Cozinhe por 4 a 5 minutos.
- Adicione o cubo de caldo e o sal, e mexa suavemente até que o caldo fique bem espesso.
- Sirva quente. ≈ 2 min
Utensílios
- panelinha
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