Salada de pimentões grelhados

Salada de pimentões grelhados

Pratos principais

Salada de pimentões assados: pimentões assados no forno, cozidos, descascados e marinados em azeite, vinagre e alho picado.

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Esta salada de pimentões assados é perfeita para acompanhar suas refeições ou servir como petisco.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo10 min
  • Tempo de cozimento30 min
  • Descanso1 h
  • Total1 h 40 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Calorias155 kcal/pessoa
  • Modo de cozimentochurrasqueira
  • Custo estimado8,76 € 2,19 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Sem glúten
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

4 pessoas
  • 8,55 €
  • 0,06 €
  • 0,01 €
  • 0,13 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Asse os pimentões na assadeira ou na grelha, virando-os para que fiquem dourados por todos os lados. ≈ 3 min
  2. Coloque-os em uma panela, tempere com sal e tampe. Deixe cozinhar por cerca de uma hora. ≈ 2 min
  3. Lave-os, enxágue-os bem e coloque-os em uma travessa. ≈ 8 min
  4. Tempere com azeite, vinagre e alho picado. Ajuste o sal e sirva imediatamente. ≈ 2 min

A conta

Salada de pimentões grelhados

  • 1,5 kg de pimentões grandes8,55 €
  • 30 gramas de óleo0,06 €
  • 30 ml de vinagre0,01 €
  • 10 gramas de alho0,13 €
  • Sal0,01 €

Total8,76 €

ou seja, 2,19 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • placa ou grelha
  • panela com tampa
  • tigela
  • argamassa

Informação nutricional por porção

Calorias155 kcal
Gorduras8,5 g
das quais saturadas1,2 g
Carboidratos13,6 g
dos quais açúcares5,7 g
Fibras5,8 g
Proteínas3,1 g
Sal0,08 g

Antes de começar

Ingredientes

  • 1,5 kg de pimentões grandes
  • 30 gramas de óleo
  • 30 ml de vinagre
  • 10 gramas de alho
  • Sal

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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