Salada vietnamita de alga kombu com frango (gỏi phổ tai)
Uma salada vietnamita crocante e agridoce: tiras de alga kombu, pepino, cenoura e frango desfiado, temperadas com limão, açúcar e molho de peixe.
Crocante e agridoce: é isso que torna este prato tão especial, e que o torna uma ótima opção para iniciar um banquete vietnamita. As fatias de alga kombu (phổ tai), o pepino e a cenoura são combinados com frango desfiado e amendoins tostados.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento15 min
- Descanso20 min
- Total1 h 5 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentosem cozinhar
- Custo estimado6,27 € 1,57 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 2,23 €
- 0,83 €
- 0,73 €
- 0,13 €
- 1,47 €
- 0,04 €
- 0,20 €
- 0,01 €
- 0,63 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Deixe a alga de molho por 20 minutos, enxágue-a, corte-a em pedaços e escorra-a.
- Cozinhe o frango em água, depois desfie-o.
- Descasque o pepino e corte-o em tiras finas; esfregue-o com a cenoura e sal, enxágue e esprema. ≈ 8 min
- Misture o suco de limão siciliano com o açúcar e a pasta de peixe até que o açúcar derreta. ≈ 4 min
- Misture a alga, o pepino, a cenoura, o frango, metade das amêndoas e um pouco de pimenta com este tempero. ≈ 4 min
- Coloque em um prato grande, polvilhe com o restante das amêndoas e decore com pimenta e coentro. ≈ 2 min
- Sirva com bolinhos de arroz grelhados ou palitos de camarão.
A conta
Salada vietnamita de alga kombu com frango (gỏi phổ tai)
- 500 g de pepino2,23 €
- 300 g de cenoura em tiras finas0,83 €
- Meio de frango0,73 €
- 50 g de amêndoas torradas e picadas0,13 €
- 3 limões sicilianos verdes1,47 €
- 4 colheres de sopa de açúcar0,04 €
- 4 colheres de sopa de molho de peixe0,20 €
- sal0,01 €
- coentro0,63 €
Total6,27 €
ou seja, 1,57 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- tigela
- panela
- faca
- ralador (para julienne)
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