Salada azerbaijana de tomate com creme
Uma salada fresca de tomate, pepino e rabanetes, temperada com cebola, endro e creme de leite, servida em uma travessa com folhas de alface.
Resumo: para 10 pessoas, 20 min de preparo, sem cozimento, dificuldade: fácil, cerca de 0,19 € por pessoa, 12 kcal por porção.
Uma salada fresca e simples, com tomate, pepino e rabanetes, temperada com cebola e endro.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento—
- Total20 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Calorias12 kcal/pessoa
- Modo de cozimentoSem necessidade de cozinhar
- Custo estimado1,86 € 0,19 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 0,19 €
- 0,20 €
- 0,14 €
- 0,04 €
- 0,42 €
- 0,12 €
- 0,75 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Corte o tomate, o pepino e os rabanetes em fatias finas, e coloque-os em uma travessa. ≈ 8 min
- No centro, adicione o cebolinha verde picado. Distribua a cebola branca ralada em rodelas sobre a tomate. ≈ 3 min
- Tempere com sal e pimenta, e adicione a creme fraîche. ≈ 2 min
- Adicione ervas picadas e recheie as bordas com folhas de alface. ≈ 10 min
- Você pode adicionar queijo motal picado e hortelã fresca. ≈ 3 min
A conta
Salada azerbaijana de tomate com creme
- 60 g de tomate0,19 €
- 45 gramas de pepino0,20 €
- 15 gramas de cebolinha verde0,14 €
- 20 gramas de cebola branca0,04 €
- 40 gramas de rabanetes vermelhos0,42 €
- 30 gramas de creme de leite0,12 €
- 10 gramas de endro fresco0,75 €
Total1,86 €
ou seja, 0,19 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- faca
- prato
Informação nutricional por porção
| Calorias | 12 kcal |
|---|---|
| Gorduras | 0,9 g |
| das quais saturadas | 0,6 g |
| Carboidratos | 0,6 g |
| dos quais açúcares | 0,5 g |
| Fibras | 0,2 g |
| Proteínas | 0,2 g |
| Sal | 0,01 g |
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