Rasam de tomate e cominho do sul da Índia
Uma sopa leve do sul da Índia: tomate, alho, cominho e pimenta do reino, em um caldo aromático com mostarda e asa fétida, pronta em 20 minutos.
O rasam é uma sopa azeda e picante, servida com arroz no sul da Índia. É preparada com tomate ou tamarindo, dependendo da região.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo10 min
- Tempo de cozimento15 min
- Total25 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoCozinhar em panela
- Custo estimado1,15 € 0,29 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 0,81 €
- 0,02 €
- 0,18 €
- 0,02 €
- 0,05 €
- 0,06 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Lave os tomates e corte-os em pedaços pequenos. ≈ 8 min
- Aqueça o óleo e adicione as sementes de mostarda.
- Adicione o alho amassado e deixe dourar. ≈ 3 min
- Adicione o cominho, a cebola picada e os tomates, e refogue até que os tomates se desfaçam. ≈ 3 min
- Tempere com sal e pimenta, e depois adicione a água. ≈ 2 min
- Leve ao fogo e, quando começar a ferver, retire do fogo.
- Sirva quente, acompanhado de arroz. ≈ 2 min
A conta
Rasam de tomate e cominho do sul da Índia
- 2 tomates médias0,81 €
- 1 colher de chá de sementes de mostarda0,02 €
- 2 dentes de alho amassados0,18 €
- 1/2 colher de chá de cominho moído0,02 €
- 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta moída0,05 €
- 2 colheres de sopa de óleo0,06 €
- Sal0,01 €
Total1,15 €
ou seja, 0,29 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela
- frigideira
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