Rasam de tomate e cominho do sul da Índia

Rasam de tomate e cominho do sul da Índia

Pratos principais

Uma sopa leve do sul da Índia: tomate, alho, cominho e pimenta do reino, em um caldo aromático com mostarda e asa fétida, pronta em 20 minutos.

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O rasam é uma sopa azeda e picante, servida com arroz no sul da Índia. É preparada com tomate ou tamarindo, dependendo da região.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo10 min
  • Tempo de cozimento15 min
  • Total25 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoCozinhar em panela
  • Custo estimado1,15 € 0,29 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sem glúten

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,81 €
  • 0,02 €
  • 0,18 €
  • 0,02 €
  • 0,05 €
  • 0,06 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave os tomates e corte-os em pedaços pequenos. ≈ 8 min
  2. Aqueça o óleo e adicione as sementes de mostarda.
  3. Adicione o alho amassado e deixe dourar. ≈ 3 min
  4. Adicione o cominho, a cebola picada e os tomates, e refogue até que os tomates se desfaçam. ≈ 3 min
  5. Tempere com sal e pimenta, e depois adicione a água. ≈ 2 min
  6. Leve ao fogo e, quando começar a ferver, retire do fogo.
  7. Sirva quente, acompanhado de arroz. ≈ 2 min

A conta

Rasam de tomate e cominho do sul da Índia

  • 2 tomates médias0,81 €
  • 1 colher de chá de sementes de mostarda0,02 €
  • 2 dentes de alho amassados0,18 €
  • 1/2 colher de chá de cominho moído0,02 €
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta moída0,05 €
  • 2 colheres de sopa de óleo0,06 €
  • Sal0,01 €

Total1,15 €

ou seja, 0,29 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela
  • frigideira

Antes de começar

Ingredientes

  • 2 tomates médias
  • 1 colher de chá de sementes de mostarda
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1/2 colher de chá de cominho moído
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta moída
  • Uma pitada de asa de peixe com sabor forte (kayapodi)
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 500 ml de água
  • Sal

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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