Rasam de tomate y comino del sur de la India

Rasam de tomate y comino del sur de la India

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Una sopa ligera del sur de la India: tomate, ajo, comino y pimienta en un caldo aromático con mostaza y asa fétida, lista en veinte minutos.

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El rasam es una sopa agria y picante que se sirve con arroz en el sur de la India. Se prepara con tomates o tamarindo, dependiendo de la región.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Total25 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción en una olla
  • Costo estimado0,84 € 0,21 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sin gluten

Ingredientes

4 personas
  • 0,57 €
  • 0,02 €
  • 0,10 €
  • 0,04 €
  • 0,05 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España para 6 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Lave las tomates y córtalos en trozos pequeños. ≈ 8 min
  2. Calentar el aceite y hacer explotar las semillas de mostaza.
  3. Añada el ajo machacado y sofrígalo. ≈ 3 min
  4. Añade el comino, el azafrán y las tomates, y sofríe todo junto hasta que los tomates se ablanden. ≈ 3 min
  5. Sal, pimienta, y luego añade el agua. ≈ 2 min
  6. Lleve a ebullición y, una vez que hierva, retire del fuego.
  7. Sirva caliente, acompañado de arroz. ≈ 2 min

La cuenta

Rasam de tomate y comino del sur de la India

  • 2 tomates medianas0,57 €
  • 1 cucharadita de semillas de mostaza0,02 €
  • 2 dientes de ajo machacados0,10 €
  • 1/2 cucharadita de comino molido0,04 €
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida0,05 €
  • 2 cucharadas de aceite0,05 €
  • Sal0,01 €

Total0,84 €

es decir, 0,21 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 2 tomates medianas
  • 1 cucharadita de semillas de mostaza
  • 2 dientes de ajo machacados
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • Una pizca de asa fétida (kayapodi)
  • 2 cucharadas de aceite
  • 500 ml de agua
  • Sal

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