Peixe-galo frito com alho

Peixe-galo frito com alho

Pratos

Postas de peixe-espada salgadas, empanadas e fritas em azeite de oliva aromatizado com alho. Uma crosta dourada e uma carne macia, relativamente fácil de …

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Resumo: para 4 pessoas, 35 min no total (15 min de preparo, 15 min de cozimento e 5 min de descanso), dificuldade: fácil, cerca de 0,52 € por pessoa.

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O peixe Saint-Pierre combina muito bem com fritura no azeite de oliva, temperado com alho. É servido imediatamente, e fica bem crocante.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento15 min
  • Descanso5 min
  • Total35 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoFritura em azeite de oliva
  • Custo estimado2,06 € 0,52 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 1,80 €
  • 0,18 €
  • 0,08 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Coloque os filetes de peixe em uma travessa, tempere-os dos dois lados com sal e deixe descansar por 5 minutos.
  2. Aqueça uma frigideira em fogo alto com o óleo e o alho.
  3. Quando o alho estiver cozido, retire-o do fogo. ≈ 3 min
  4. Polvilhe os filés com farinha, e frite-os dos dois lados em óleo quente até obter uma crosta dourada e crocante.
  5. Retire os filés da frigideira com uma espátula e coloque-os sobre papel toalha.

A conta

Peixe-galo frito com alho

  • Cerca de 300 ml de azeite de oliva, para fritar.1,80 €
  • 2 dentes de alho descascados e amassados0,18 €
  • farinha de trigo, para revestir0,08 €

Total2,06 €

ou seja, 0,52 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • espátula
  • papel absorvente
  • prato

Antes de começar

Ingredientes

  • Cerca de 300 ml de azeite de oliva, para fritar.
  • 2 dentes de alho descascados e amassados
  • 4 postas de peixe Saint-Pierre (aproximadamente 350g cada), já desossadas
  • Sal, com sabor
  • farinha de trigo, para revestir

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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