Payasam de trigo partido com jaggery

Payasam de trigo partido com jaggery

Sobremesas

Um “payasam” do Kerala, feito com trigo triturado, açúcar de palma (jaggery), aromatizado com cardamomo e gengibre, com castanhas de caju e uvas passas do…

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O payasam é um doce cremoso, preparado para ocasiões especiais no sul da Índia. A versão com trigo triturado é mais rústica e com um aroma muito característico.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento1 h
  • Total1 h 15 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoCozido lento
  • Custo estimado8,16 € 1,02 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano

Ingredientes

8 pessoas
  • 2,16 €
  • 1,24 €
  • 2,48 €
  • 0,73 €
  • 1,42 €
  • 0,13 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Cozinhe o jaggery em um pouco de água até obter um xarope espesso, e depois filtre-o.
  2. Aqueça 2 colheres de sopa de ghee e frite o trigo triturado até que fique bem dourado.
  3. Adicione água até a altura adequada e cozinhe até que o trigo esteja macio e a água tenha sido absorvida.
  4. Adicione o segundo leite de coco, aqueça até ferver e, se a mistura estiver muito grossa, adicione mais leite.
  5. Quando a mistura estiver bem espessa, adicione o xarope de jaggery e misture.
  6. Adicione a cardamoma assim que a mistura começar a ferver. ≈ 3 min
  7. No final do cozimento, adicione o primeiro leite de coco. ≈ 4 min
  8. Dourar as castanhas de caju e as passas no ghee restante.
  9. Adicione-os ao payasam, juntamente com o gengibre em pó, misture bem e sirva. ≈ 4 min

A conta

Payasam de trigo partido com jaggery

  • 300 g de trigo triturado2,16 €
  • 500 ml de leite de coco integral (2 xícaras)1,24 €
  • 1 litro de leite de coco (aproximadamente 4 xícaras)2,48 €
  • 5 colheres de sopa de ghee0,73 €
  • 3 colheres de chá de cardamomo em pó1,42 €
  • 2 colheres de chá de gengibre em pó0,13 €

Total8,16 €

ou seja, 1,02 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela grande
  • frigideira
  • peneira

Antes de começar

Ingredientes

  • 300 g de trigo triturado
  • 500 g de jaggery (ou açúcar de cana mascavo)
  • 500 ml de leite de coco integral (2 xícaras)
  • 1 litro de leite de coco (aproximadamente 4 xícaras)
  • 5 colheres de sopa de ghee
  • 12 castanhas de caju
  • 12 passas
  • 3 colheres de chá de cardamomo em pó
  • 2 colheres de chá de gengibre em pó

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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