Payasam au blé concassé et au jaggery

Payasam au blé concassé et au jaggery

Desserts

Un payasam du Kerala au blé concassé et au jaggery, parfumé à la cardamome et au gingembre, avec noix de cajou et raisins secs dorés au ghee.

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Le payasam est un dessert crémeux que l'on prépare pour les fêtes dans le sud de l'Inde. La version au blé concassé est plus rustique et très parfumée.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson1 h
  • Total1 h 15
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonCuisson mijotée
  • Coût estimé8,16 € 1,02 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien

Ingrédients

8 personnes
  • 2,16 €
  • 1,24 €
  • 2,48 €
  • 0,73 €
  • 1,42 €
  • 0,13 €

Préparation

  1. Faites cuire le jaggery dans un peu d'eau jusqu'à obtenir un sirop épais, puis filtrez-le.
  2. Faites chauffer 2 c. à café de ghee et faites dorer le blé concassé jusqu'à ce qu'il brunisse fortement.
  3. Ajoutez de l'eau à juste hauteur et faites cuire jusqu'à ce que le blé soit tendre et que l'eau soit absorbée.
  4. Versez le deuxième lait de coco, portez à ébullition, et ajoutez du lait si la préparation est trop épaisse.
  5. Quand la préparation s'épaissit bien, ajoutez le sirop de jaggery et remuez.
  6. Ajoutez la cardamome dès que la préparation bout. ≈ 3 min
  7. En fin de cuisson, incorporez le premier lait de coco. ≈ 4 min
  8. Faites dorer les noix de cajou et les raisins secs dans le ghee restant.
  9. Ajoutez-les au payasam avec le gingembre en poudre, mélangez et servez. ≈ 4 min

L'addition

Payasam au blé concassé et au jaggery

  • 300 g de blé concassé2,16 €
  • 500 ml de premier lait de coco (2 tasses)1,24 €
  • 1 l de deuxième lait de coco (4 tasses)2,48 €
  • 5 c. à café de ghee0,73 €
  • 3 c. à café de cardamome en poudre1,42 €
  • 2 c. à café de gingembre séché en poudre0,13 €

Total8,16 €

soit 1,02 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 300 g de blé concassé
  • 500 g de jaggery (ou sucre de canne brun)
  • 500 ml de premier lait de coco (2 tasses)
  • 1 l de deuxième lait de coco (4 tasses)
  • 5 c. à café de ghee
  • 12 noix de cajou
  • 12 raisins secs
  • 3 c. à café de cardamome en poudre
  • 2 c. à café de gingembre séché en poudre

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