Pato salteado ao curry com óleo de coco

Pato salteado ao curry com óleo de coco

Pratos

Pedaços de pato marinados em limão siciliano e temperados com pimenta, açafrão e garam masala, refogados em óleo de coco com cebola e folhas de curry.

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O “duck fry” é um prato de pato frito, muito popular em algumas regiões do Kerala. Os temperos são intensos e o pato fica crocante no óleo de coco.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo40 min
  • Tempo de cozimento40 min
  • Total1 h 20 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoMédio
  • Modo de cozimentoRefogado na frigideira
  • Custo estimado21,04 € 5,26 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Sem glúten

Ingredientes

4 pessoas
  • 16,73 €
  • 0,56 €
  • 0,40 €
  • 0,70 €
  • 0,02 €
  • 0,94 €
  • 0,42 €
  • 0,10 €
  • 0,01 €
  • 0,03 €
  • 1,13 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave bem o pato e, em seguida, deixe-o marinar com sal, pimenta, açafrão e suco de limão siciliano por pelo menos 30 minutos.
  2. Aqueça o óleo de coco em uma frigideira grande e refogue as cebolas.
  3. Quando os cebolos estiverem dourados, adicione a mistura de gengibre e alho e deixe cozinhar.
  4. Adicione as outras especiarias em pó, e depois o pato assim que elas começarem a liberar seu aroma. ≈ 3 min
  5. Cubra e cozinhe em fogo baixo. Adicione um pouco de água, se necessário.
  6. Quando a água evaporar, aumente o fogo, adicione as folhas de curry e frite o pato até que fique bem dourado na gordura.

A conta

Pato salteado ao curry com óleo de coco

  • 1 kg de pato, cortado em pedaços pequenos16,73 €
  • 3 cebolas grandes picadas0,56 €
  • 2 colheres de sopa de pasta de gengibre e alho0,40 €
  • 2 colheres de chá de pimenta em pó0,70 €
  • 1/2 colher de chá de açafrão0,02 €
  • 1 colher de sopa de coentro em pó0,94 €
  • 1 colher de chá de garam masala0,42 €
  • 1 colher de chá de pimenta do reino preta moída0,10 €
  • sal0,01 €
  • 1 colher de sopa de suco de limão siciliano0,03 €
  • 4 colheres de sopa de óleo de coco1,13 €

Total21,04 €

ou seja, 5,26 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • Uma panela grande com tampa
  • uma faca e uma tigela.

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 kg de pato, cortado em pedaços pequenos
  • 3 cebolas grandes picadas
  • 2 colheres de sopa de pasta de gengibre e alho
  • 2 colheres de chá de pimenta em pó
  • 1/2 colher de chá de açafrão
  • 1 colher de sopa de coentro em pó
  • 1 colher de chá de garam masala
  • 1 colher de chá de pimenta do reino preta moída
  • sal
  • 1 colher de sopa de suco de limão siciliano
  • 4 colheres de sopa de óleo de coco
  • Dois ramos com folhas de curry

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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