Pappaya achar, picles de mamão verde de Kerala
Um “pickle” de Kerala com mamão verde: pequenos cubos de mamão desalgados, temperados com gengibre, alho, pimenta verde, sementes de mostarda e folhas de …
Muito comum no Kerala, este conservas de mamão verde é preparado em cerca de meia hora e acompanha o arroz e as refeições diárias. O vinagre e o óleo de mostarda ajudam a preservar o conservas no pote.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento15 min
- Descanso30 min
- Total1 h
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentopanelas
- Custo estimado6,21 € 0,62 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 3,48 €
- 0,20 €
- 0,13 €
- 2,09 €
- 0,02 €
- 0,02 €
- 0,04 €
- 0,02 €
- 0,21 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Tempere as sementes de mamão com sal e deixe-as descansar por um momento, depois descarte a água resultante.
- Aqueça o óleo de mostarda, adicione as sementes de mostarda e deixe-as fritar. Em seguida, adicione os pimentões secos, as folhas de curry, o gengibre, o alho e os pimentões verdes, e cozinhe até dourar.
- Adicione o açafrão e a pimenta em pó, e deixe dourar rapidamente.
- Adicione o mamão, misture bem e adicione o vinagre. ≈ 4 min
- Cozinhe por alguns minutos em fogo baixo, deixe esfriar e guarde em um pote limpo.
A conta
Pappaya achar, picles de mamão verde de Kerala
- 2 xícaras de mamão verde picado3,48 €
- 1 colher de sopa de gengibre ralado0,20 €
- 1 colher de sopa de alho picado0,13 €
- 2 colheres de sopa de pimenta em pó2,09 €
- 1/2 colher de chá de açafrão0,02 €
- Sal0,02 €
- Meia xícara de vinagre0,04 €
- 1 colher de chá de sementes de mostarda0,02 €
- 3 colheres de sopa de óleo de mostarda0,21 €
Total6,21 €
ou seja, 0,62 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- prato
- frigideira
- colher
- pote de vidro
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