Panquecas suecas (pannkaka)
Descubra a receita simples e deliciosa de crepes belgas, perfeita para um café da manhã saboroso.
As crêpes são um clássico da culinária belga. São preparadas de forma simples e podem ser apreciadas em diversas formas: doces ou salgadas. Aqui está como preparar crêpes saborosas e macias.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo10 min
- Tempo de cozimento20 min
- Descanso30 min
- Total1 h
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Calorias206 kcal/pessoa
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado2,08 € 0,26 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 0,25 €
- 0,95 €
- 0,60 €
- 0,00 €
- 0,28 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Misture a farinha de trigo com metade do leite até obter uma massa lisa. ≈ 4 min
- Misture o restante do leite, o ovo e o sal. ≈ 4 min
- Derreta a manteiga em uma frigideira e, em seguida, adicione-a à massa.
- Prepare algumas crêpes finas na frigideira.
- Cerca de 100 ml de massa por crêpe é uma quantidade adequada. ≈ 3 min
A conta
Panquecas suecas (pannkaka)
- 2,5 dl de farinha de trigo0,25 €
- 6 dl de leite0,95 €
- 3 ovos0,60 €
- 1/2 colher de chá de sal0,00 €
- 2 a 3 colheres de sopa de manteiga0,28 €
Total2,08 €
ou seja, 0,26 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira
- batedor de arame
- prato
Informação nutricional por porção
| Calorias | 206 kcal |
|---|---|
| Gorduras | 7,2 g |
| das quais saturadas | 4,1 g |
| Carboidratos | 26,2 g |
| dos quais açúcares | 4,3 g |
| Fibras | 1,1 g |
| Proteínas | 8,2 g |
| Sal | 0,14 g |
🎬 Um vídeo desta receita? Sugira um link do YouTube
✏️ Um erro, uma ideia para esta receita? Propor uma correção
Avaliações (0)
Dê sua nota a esta receita Seja a primeira pessoa a dar uma nota!
Você fez esta receita? Entre para deixar sua avaliação e sua nota.
Para propor uma correção é preciso ser membro. Cadastre-se grátis ou entre: assim você pode avisar sobre um erro ou propor uma melhoria, e Axelle vai ler.
Criar uma conta grátis Entrar
Você volta para esta receita logo em seguida.