Jarda de casca de melancia com cardamomo
As cascas de melancia, raladas e depois cozidas com açúcar e especiarias, transformam-se num doce aromático, com cardamomo, coco e castanha-de-caju.
Em vez de descartar as cascas de melancia, podemos transformá-las em uma sobremesa doce e aromática, ideal para ser servida bem gelada.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento40 min
- Descanso1 h
- Total2 h
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoCozinhar na frigideira
- Custo estimado4,27 € 1,07 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 2,77 €
- 0,14 €
- 0,20 €
- 0,11 €
- 0,18 €
- 0,87 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Remova a parte vermelha interna e a casca verde do melão, e depois rale a casca. ≈ 8 min
- Amasse a casca ralada para retirar o excesso de água, e reserve cerca de 480 ml de polpa. ≈ 3 min
- Cozinhe a casca no vapor em uma panela com água levemente salgada, e depois escorra bem.
- Dourar as castanhas de caju no ghee em fogo baixo, e reserve-as.
- No mesmo óleo, doure a folha de louro, a cardamomo e a canela, e depois adicione as passas.
- Adicione a casca cozida e a corante verde, e refogue tudo.
- Quando a casca estiver um pouco macia, adicione o açúcar, uma pitada de sal e a coco ralado. ≈ 3 min
- Mexa regularmente até que a casca esteja bem cozida e a água tenha evaporado. ≈ 4 min
- Adicione o mawa e as castanhas de caju, e retire do fogo. ≈ 3 min
- Deixe esfriar na geladeira antes de servir.
A conta
Jarda de casca de melancia com cardamomo
- 480 ml de raspas de casca de melancia2,77 €
- 200 g de açúcar (ou a gosto)0,14 €
- 2 colheres de sopa de coco ralado0,20 €
- 1 colher de sopa de passas0,11 €
- 1 colher de sopa de castanha-de-caju0,18 €
- 2 colheres de sopa de ghee0,87 €
Total4,27 €
ou seja, 1,07 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- peneira
- ralador
- frigideira
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