Szwedzkie naleśniki (pannkaka)
Odkryj prosty i pyszny przepis na belgijskie naleśniki, idealne na smaczny śniadanie.
Naleśniki to klasyczne danie w kuchni belgijskiej. Przygotowanie jest proste, a można je spożywać w wielu wariantach – słodkich lub wytrawnych. Oto przepis na pyszne i miękkie naleśniki.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania20 min
- Odpoczynek30 min
- Razem1 godz.
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie206 kcal/os.
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt4,19 zł 0,52 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 0,55 zł
- 1,43 zł
- 1,43 zł
- 0,03 zł
- 0,75 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Wymieszaj mąkę z jedną połową mleka, aż uzyskasz gładką masę. ≈ 4 min
- Wymieszaj pozostałe mleko, jajko i sól. ≈ 4 min
- Rozpuść masło w patelni, a następnie dodaj je do ciasta.
- Usmaż cienkie naleśniki na patelni.
- Około 100 ml ciasta na jedną naleśnię to odpowiednia ilość. ≈ 3 min
Rachunek
Szwedzkie naleśniki (pannkaka)
- 2,5 dl mąki0,55 zł
- 6 dl mleka1,43 zł
- 3 jajka1,43 zł
- 1/2 łyżeczki soli0,03 zł
- 2-3 łyżki masła0,75 zł
Razem4,19 zł
czyli 0,52 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
- trzepaczka
- talerz
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 206 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 7,2 g |
| w tym nasycone | 4,1 g |
| Węglowodany | 26,2 g |
| w tym cukry | 4,3 g |
| Błonnik | 1,1 g |
| Białko | 8,2 g |
| Sól | 0,14 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.