Mousse de framboesa com iogurte

Mousse de framboesa com iogurte

Sobremesas

Uma sobremesa polonesa leve: purê de framboesas, iogurte e gemas de ovo gelatinizadas, com claras em neve, sobre framboesas inteiras.

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Esta mousse de amoras é uma alternativa deliciosa ao tradicional doce de frutas. É fresca, leve e aromática. Ideal para os dias quentes, é fácil de preparar e oferece um toque de indulgência sem muitas calorias.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento—
  • Descanso2 h
  • Total2 h 15 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoSem necessidade de cozinhar
  • Custo estimado2,02 € 0,51 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Poucas calorias
  • Pouca gordura

Ingredientes

4 pessoas
  • 1,01 €
  • 0,54 €
  • 0,20 €
  • 0,20 €
  • 0,04 €
  • 0,02 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Passe as framboas pela peneira. Reserve 4 framboas para a decoração e distribua as demais em quatro taças. ≈ 2 min
  2. Dissolva a gelatina em um pouco de água e aqueça até derreter.
  3. Separe a parte amarela da parte branca. Misture o iogurte, a parte amarela, a purê de framboesa, o suco de limão, o açúcar e o açúcar à baunilha até dissolver completamente, e depois adicione a gelatina e leve ao refrigerador.
  4. Bata as duas partes secas até obter neve fofa e incorpore-as quando o creme começar a engrossar. ≈ 10 min
  5. Despeje sobre as framboas e deixe fermentar na geladeira.
  6. Decore com framboesas e folhas de melissa. ≈ 2 min

A conta

Mousse de framboesa com iogurte

  • 300 gramas de framboesas1,01 €
  • 300 g de iogurte natural0,54 €
  • 1 ovo0,20 €
  • 1 clara de ovo0,20 €
  • 1 pacote de açúcar com baunilha0,04 €
  • 2 colheres de sopa de açúcar0,02 €
  • 1 colher de chá de suco de limão0,01 €

Total2,02 €

ou seja, 0,51 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • tigelas
  • talheres
  • batedor
  • copos

Antes de começar

Ingredientes

  • 300 gramas de framboesas
  • 300 g de iogurte natural
  • 1 ovo
  • 1 clara de ovo
  • 1 pacote de açúcar com baunilha
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 3 colheres de chá de gelatina em pó
  • 1 colher de chá de suco de limão
  • Mélisse para decoração

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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